Екатерина Богонина🔹ПСИХОСОМАТИКА🔹ЙОГА🔹ПСИХОЛОГИЯ

Канал MAX @id503221793614_biz в категории «Здоровье и медицина»

Авторский канал психолога и преподавателя йоги Екатерины Богониной. Здесь вы найдете практики по психосоматике, телесные и дыхательные упражнения, а также размышления о гармонии тела и души. Контент ориентирован на женщин, стремящихся к саморазвитию и улучшению эмоционального состояния.

Подписчиков 503
Средний охват поста (30д) 113
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней -4 (-0,8%)
Динамика за 30 дней +326 (+184,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 503 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 113 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +326 (+184,2%).

Вопросы о канале Екатерина Богонина🔹ПСИХОСОМАТИКА🔹ЙОГА🔹ПСИХОЛОГИЯ

О чём канал Екатерина Богонина🔹ПСИХОСОМАТИКА🔹ЙОГА🔹ПСИХОЛОГИЯ?

Авторский канал психолога и преподавателя йоги Екатерины Богониной. Здесь вы найдете практики по психосоматике, телесные и дыхательные упражнения, а также размышления о гармонии тела и души. Контент ориентирован на женщин, стремящихся к саморазвитию и улучшению эмоционального состояния.

Сколько подписчиков у канала Екатерина Богонина🔹ПСИХОСОМАТИКА🔹ЙОГА🔹ПСИХОЛОГИЯ?

На канал подписаны 503 человек, средний охват поста за 30 дней — 113 просмотров.

Последние посты канала Екатерина Богонина🔹ПСИХОСОМАТИКА🔹ЙОГА🔹ПСИХОЛОГИЯ

  • 30.07.2026 — Здорово, когда забота о себе становиться привычкой, а классное, энергичное состояние нормой, а не исключением. 🌸Когда хочется расстелить коврик и наполниться, а не требовать внимания от мужчины, друзей, пытаясь через них получить эту энергию. ❤️А к женщине в таком состоянии при (22 просмотров)
  • 28.07.2026 — ✨КАК МОЖНО ПРОВЕСТИ ВЫХОДНОЙ 👉Расскажу, как мы проводили выходной в моем детстве. Вариантов было не много: 1️⃣Уборка дома 2️⃣Летом обязательно огород и это считалось отдыхом) 3️⃣Прогулки с друзьями в оставшееся время ⚠️А самое интересное в том, что дети вырастают, а выходны (39 просмотров)
  • 26.07.2026 — 🌿ИНДИВИДУАЛКА ИЛИ ГРУППА У каждого из форматов есть свои преимущества, но для практикующего важно смотреть на то, какую именно ему важно закрыть потребность. Индивидуальные практики: 💫все внимание инструктора для тебя 💫практики формируются под решение только твоего запроса 💫 (44 просмотров)
  • 25.07.2026 — Еще 5 недель лета, все можно успеть, если начать уже завтра🩷 #лето #отдых #новое #воспоминание #баланс (62 просмотров)
  • 24.07.2026 — Жизнь - это школа, в которой мы либо переходим в следующие классы, либо остаемся на второй год НО⬇️ ПРОДОЛЖАЕМ УЧИТЬСЯ А вы как думаете??? (63 просмотров)
  • 23.07.2026 — Тело — это пульт управления мозгом Мы привыкли думать, что интеллект — это что-то абстрактное. Но на самом деле наш мозг — это часть тела. И чтобы он хорошо работал, ему нужно двигаться. Но не просто двигаться, а делать это непривычно. Когда мы выполняем асимметричные движения ( (68 просмотров)
  • 22.07.2026 — А вот и отзывы участников «Дня для себя». Как же это здорово: 💫отложить все дела и посвятить время только себе 💫найти новых друзей и наполниться энергией природы 💫душевно пообщаться, узнать и почувствовать что-то новое 💫уделить время своему телу, которое очень нуждается в на (108 просмотров)
  • 21.07.2026 — (85 просмотров)