10 000 шагов к себе | Евгения Константинова

Вопросы о канале 10 000 шагов к себе | Евгения Константинова

О чём канал 10 000 шагов к себе | Евгения Константинова?

Евгения Константинова честно рассказывает о трансформации после депрессии и пути к себе. В её канале вы найдёте поддержку, вдохновение на похудение на степпере и практики бережного отношения к себе. Это не просто дневник, а честный сериал трансформации женщины, решившей пройти 10 000 шагов к себе.

Сколько подписчиков у канала 10 000 шагов к себе | Евгения Константинова?

На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 6 просмотров.

Последние посты канала 10 000 шагов к себе | Евгения Константинова

• 29.07.2026 — Цвет 💔 (4 просмотров)
• 29.07.2026 — ✨Что я привезла из Санкт-Петербурга ? С каждой поездки в другой город стараюсь привезти что-то памятное То, что будет напоминать и заякорит приятные воспоминания о поездке и будет напоминать о классных счастливых моментах путешествия и города Не люблю дешевые брелоки и магн (4 просмотров)
• 28.07.2026 — Какой прикольный тренд в розовой сети 🥹 Сижу перелистываю детские фото сейчас 🥲 И свои и Мишины. Как это иногда бывает нужно, чтобы понять какой путь ты прошел, чтобы стать тем, кем стал ☺️ (13 просмотров)
• 28.07.2026 — Шаг 1 из 10 000 (8 просмотров)
• 28.07.2026 — 😣 За время депрессии тело сильно изменилось, я набрала вес 😰Раньше я бы ругала себя и морила голодом ♥️Сейчас я учусь любить себя бережно 🎧 Мой способ возвращать себе форму и состояние — степпер под любимую музыку 🎶 Сегодня 10/365 день как я встала на степпер и сделала пер (8 просмотров)
• 28.07.2026 — Привет! Я Евгения Константинова, и это мой честный сериал-трансформация. Снаружи я — реализованная женщина: у нас с мужем успешный автобизнес, мы счастливы в браке почти 20 лет, а еще я учусь на психолога. Но внутри все иначе. После тяжелой утраты меня накрыла клиническая депре (7 просмотров)
• 28.07.2026 — (4 просмотров)
• 28.07.2026 — (3 просмотров)