Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао — китай президент

Канал MAX @prikosnis_k_dao в категории «Другое»

Канал предлагает бесплатные занятия цигун, направленные на проработку всего тела, улучшение подвижности суставов и циркуляцию энергии. Видео демонстрируют пошаговые практики, развивают ощущение ци и поддерживают общий тонус организма. В SEO-описании упоминается целевой запрос 'китай президент' как ориентир региона, а рядом указаны сопутствующие запросы, например 'чемпионат китая', чтобы помочь аудитории найти контент о китайской культуре и дао. Контент ориентирован на взрослых, интересующихся здоровым образом жизни и восточными практиками.

Подписчиков 3 004
Средний охват поста (30д) 2 984
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 1.0%

Вопросы о канале Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

О чём канал Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао?

Канал предлагает бесплатные занятия цигун, направленные на проработку всего тела, улучшение подвижности суставов и циркуляцию энергии. Видео демонстрируют пошаговые практики, развивают ощущение ци и поддерживают общий тонус организма. В SEO-описании упоминается целевой запрос 'китай президент' как ориентир региона, а рядом указаны сопутствующие запросы, например 'чемпионат китая', чтобы помочь аудитории найти контент о китайской культуре и дао. Контент ориентирован на взрослых, интересующихся здоровым образом жизни и восточными практиками.

Сколько подписчиков у канала Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао?

На канал подписаны 3 004 человек, средний охват поста за 30 дней — 2 984 просмотров.

Последние посты канала Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

  • 30.06.2026 — Уважаемые подписчики! Дальше в этом канале не будет уроков по цигун. С июля по личным обстоятельствам я не буду вести занятий. Мои коллеги продолжают вести подобные занятия. При желании вы можете присоединиться к их каналам: https://max.ru/join/nQkCTBy9NORvzk0XKaBSbf92XlthBk9VqB (2 984 просмотров)
  • 26.06.2026 — ☯️ Прорабатываем все тело + развиваем чувствительность: 🔸 Выполняем упражнение на улучшение чувствительности к ци 🔸 Отслеживаем ощущения тела в практике 🔸 Уделяем внимание моментам, которые помогают развить чувствительность ⭐️ Получайте пользу! Делитесь с друзьями 👬 (2 522 просмотров)
  • 19.06.2026 — ☯️ Прорабатываем все тело + улучшаем состояние ног: 🔸 Развиваем подвижность в суставах ног 🔸 Убираем ощущение тяжести с ногах 🔸 Оживляем движение ци и крови в нижней части тела ⭐️ Получайте пользу! Делитесь с друзьями 👬 👉 Цигун - бесплатные занятия: https://max.ru/prikosnis_k (2 419 просмотров)
  • 12.06.2026 — ☯️ Прорабатываем все тело + улучшаем общий тонус: 🔸 Оживляем кровообращение и движение ци во всем теле 🔸 Возвращаем себе в бодрое состояние 🔸 Пробуждаем свой дух ⭐️ Получайте пользу! Делитесь с друзьями 👬 👉 Цигун - бесплатные занятия: https://max.ru/prikosnis_k_dao Наталия Бо (2 523 просмотров)
  • 05.06.2026 — ☯️ Прорабатываем все тело + оживляем все суставы: 🔸 Поддерживаем подвижность суставов рук и ног 🔸 Запускаем циркуляцию ци и крови в теле 🔸 Убираем напряжение и скованность в суставах ⭐️ Получайте пользу! Делитесь с друзьями 👬 👉 Цигун - бесплатные занятия: https://max.ru/priko (2 861 просмотров)
  • 29.05.2026 — ☯️ Прорабатываем все тело + внимание к расслаблению: 🔸 Учимся отпускать напряжение тела и сознания 🔸 Уделяем внимание ощущению общего комфорта в практике 🔸 Добиваемся спокойного состояния с помощью мягких и плавных движений ⭐️ Получайте пользу! Делитесь с друзьями 👬 👉 Цигун - (3 181 просмотров)
  • 22.05.2026 — ☯️ Прорабатываем все тело + улучшаем состояние позвоночника: 🔸 Последовательно включаем все отделы позвоночника 🔸 Восстанавливаем ощущение свободы и легкости в спине 🔸 Укрепляем мышцы и связки спины ⭐️ Получайте пользу! Делитесь с друзьями 👬 👉 Цигун - бесплатные занятия: http (3 530 просмотров)
  • 15.05.2026 — ☯️ Прорабатываем все тело + добавляем прохлопывания и растирания: 🔸 Мягко вытряхиваем напряжение из тела с помощью прохлопываний 🔸 Стимулируем циркуляцию крови растираниями и проглаживаниями 🔸 Повышаем общий тонус ⭐️ Получайте пользу! Делитесь с друзьями 👬 👉 Цигун - бесплатны (3 640 просмотров)