Евгений Лошак

Вопросы о канале Евгений Лошак

О чём канал Евгений Лошак?

Канал фокусируется на маркетинге, развитии контента и системном продвижении в соцсетях.

Сколько подписчиков у канала Евгений Лошак?

На канал подписаны 57 человек, средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров.

Последние посты канала Евгений Лошак

• 27.07.2026 — Впервые о целостности я задумался не тогда, когда прочитал это слово в книге. Тогда я ещё не знал, как это называется. Я просто начал замечать, что внутри меня будто говорят разные голоса, и среди них всё труднее услышать свой. В детстве на каникулах я часто оставался у бабушки (9 просмотров)
• 26.07.2026 — Вы садитесь за одну важную задачу. Через несколько минут отвечаете на сообщение. Потом открываете ещё одну вкладку, чтобы «быстро уточнить». Возвращаетесь к работе и уже не помните, какую мысль держали в голове. К вечеру вы были заняты почти без перерыва, но главное дело едва с (20 просмотров)
• 24.07.2026 — Почему тишину приходится терпеть Сегодня мы сидели работали с Настей. В какой-то момент она сказала: «Так уж и быть, я готова потерпеть тишину ради тебя». Мне понравилось именно это слово — «потерпеть». Мы привыкли терпеть шум за стеной, чужую музыку или ремонт по утрам. Но п (32 просмотров)
• 23.07.2026 — Продолжаю неделю про фокус. Сегодня о ситуации, которая происходит со мной регулярно. Садишься работать. Открываешь документ. Телефон кладёшь рядом, экраном вниз, потому что всё предусмотрел. Через несколько минут приходит сообщение. — Смотреть не буду. — А вдруг там что-то с (31 просмотров)
• 22.07.2026 — Многозадачности не существует! Сегодня продолжу тему фокуса и разберу навык-миф, которым почему-то принято гордиться: многозадачность. Созвон, открытый документ, переписка в Telegram, уведомление из почты. Всё происходит в пределах одной минуты, поэтому кажется, что мозг справл (30 просмотров)
• 21.07.2026 — 174 газеты в день Столько информации приходилось на одного человека уже в 2007 году, если перевести объём передаваемых данных в условные газетные страницы. Эту оценку получили Мартин Хилберт и Присцила Лопес. Они изучили, как с 1986 по 2007 год менялся объём информации, которую (36 просмотров)
• 20.07.2026 — На этой неделе хочу подробно поговорить о фокусе: почему нам всё сложнее удерживать внимание, куда оно уходит и можно ли его вернуть, не превращая жизнь в бесконечную борьбу с телефоном. Начну с того, почему эта тема так беспокоит лично меня. Первые проблемы с вниманием я замет (39 просмотров)
• 19.07.2026 — Можно хотеть изменений и одновременно избегать их Это не обязательно означает, что человек не определился или недостаточно сильно хочет результата. В психологии есть понятие «конфликт приближения и избегания». Он возникает, когда одно и то же действие одновременно обещает что-т (45 просмотров)