Ольга Веснина | ЗОЖ на практике

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.0%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Ольга Веснина | ЗОЖ на практике

О чём канал Ольга Веснина | ЗОЖ на практике?

Канал Ольги Весниной о проекте зож на практике с личным опытом и честными наблюдениями. Автор делится размышлениями о том, как похудеть без жестких запретов и поддержать здоровый образ жизни после 40. Подойдет тем, кто интересуется правильным питанием, мягким снижением веса и заботой о здоровье в период менопаузы.

Сколько подписчиков у канала Ольга Веснина | ЗОЖ на практике?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров.

Последние посты канала Ольга Веснина | ЗОЖ на практике

• 02.09.2026 — 5 вещей, которые я больше не хочу считать нормой после 40 Есть фраза, которая меня в последнее время прям раздражает: «Ну а что ты хочешь? Возраст…» Устала? Возраст. Вес пополз вверх? Ну после 40 у всех так. Ничего не хочется? А чего ты хотела… И ведь самое неприятное - к это (2 просмотров)
• 01.09.2026 — 63 кг 😳 Вот этого я сегодня утром вообще не ожидала. Я видела, что за последнюю неделю появился животик 🤪. Но 63 кг - это мой максимальный вес лет за десять. Похоже, лето с кофе, периодическими пирожными и «да ладно, один раз можно» всё-таки передаёт привет 😂 И очень вовремя (10 просмотров)
• 27.08.2026 — Интересно, какой я буду лет через 10? Я почему-то в последнее время всё чаще об этом думаю. Я видела, как непросто моя мама проходила период менопаузы. И совершенно точно знаю - я так не хочу. Понятно, что всего не предусмотришь. Но мне интересно другое - а насколько это завис (12 просмотров)
• 27.08.2026 — Ольга Веснина | ЗОЖ на практике (11 просмотров)