Тревога, паника, неврозы-СТОП. Психология

Что понять по статистике

Аудитория канала — 203 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 70 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Тревога, паника, неврозы-СТОП. Психология

О чём канал Тревога, паника, неврозы-СТОП. Психология?

На канале обсуждают тревогу, депрессию и терапию, с личными историями и практическими советами.

Сколько подписчиков у канала Тревога, паника, неврозы-СТОП. Психология?

На канал подписаны 203 человек, средний охват поста за 30 дней — 70 просмотров.

Последние посты канала Тревога, паника, неврозы-СТОП. Психология

• 10.09.2026 — Почему "точка ноль" — не финиш Большинство специалистов завершают терапию, когда симптомы уходят. Человек больше не боится панических атак, не катастрофизирует, умеет работать с мыслями. И его отпускают. Но это ошибка. "Точка ноль" — это только начало. Из неё очень легко скат (2 просмотров)
• 09.09.2026 — Что такое "я окей" на самом деле Многие думают, что "со мной всё окей" — это когда у тебя идеальная жизнь, ты всегда спокоен и улыбаешься. Нет. Это когда даже в плохой день ты не теряешь контакт с собой. Когда ты чувствуешь тревогу, страх, усталость — и не проваливаешься в "со (18 просмотров)
• 08.09.2026 — Тревога и самооценка — всегда рядом Знаете, что объединяет всех, кто живёт с тревогой? Внутренний голос, который шепчет: "со мной что-то не так". Я тоже так жила. И не замечала этого. Просто привыкла. Но когда я вышла из невроза, я вдруг поняла: он замолчал. И появилось другое (13 просмотров)
• 07.09.2026 — Главный бонус выхода из невроза Выход из невроза даёт не только знания о своей психике, физиологии, травмах и убеждениях. Есть один бонус, о котором говорят редко. Это — ровная самооценка. Тревожное расстройство и низкая самооценка всегда ходят парочкой. В неврозе мы живём с ф (10 просмотров)
• 05.09.2026 — Что посмотреть в выходные🎥 Карта желаний драма 1 сезон, Испания, 2026 Грета считает, что появилась на свет, чтобы спасти свою сестру Луси, которая страдает лейкемией. Несмотря на схожую генетику и лечение с помощью стволовых клеток, Луси умирает. Вскоре девушка узнаёт, что сест (9 просмотров)
• 04.09.2026 — Продолжение предыдущего поста⬆️ Мои предварительные гипотезы: - почему сын пытается обратить на себя внимание таким способом - что происходит в классе между детьми - как мама привыкла реагировать на то, что ее постоянно сравнивали и сравнивают со старшей сестрой - как происхо (7 просмотров)
• 03.09.2026 — По следам вчерашнего запроса клиентки: Мой младший сын 9 лет начал постоянно драться с одноклассниками и друзьями, при этом он очень добрый и хороший, он нежный и внимательный. Что делать? Оказалось, что есть еще старший сын, очень талантливый и успешный мальчик, которым очень (2 просмотров)
• 02.09.2026 — Лучше и не скажешь! Путешествия и книги развивают человека в геометрической прогрессии. Мои хорошие, я вернулась с гипернасыщенной и супер плодотворной поездки в Казань с коллегами! Столько новых идей, инсайтов и новых техник🔥 С завтрашнего дня начинаю работу. Для записи пиши (19 просмотров)