ИНТРИГЕЙТ.ФИТ

Что понять по статистике

Аудитория канала — 28 подписчиков.

Вопросы о канале ИНТРИГЕЙТ.ФИТ

О чём канал ИНТРИГЕЙТ.ФИТ?

Канал о фитнесе и долголетии с практиками и советами по тренировкам.

Сколько подписчиков у канала ИНТРИГЕЙТ.ФИТ?

На канал подписаны 28 человек.

Последние посты канала ИНТРИГЕЙТ.ФИТ

• 25.05.2026 — Наша фантазия выходит далеко за границы очевидного 😁 (148 просмотров)
• 26.04.2026 — Мы не редко делимся внутренней кухней нашей команды, но так далеко еще не заходили 😁 В этом видео подсмотрели за фрагментом дня Насти Каталиной 🫣 (80 просмотров)
• 22.04.2026 — Мы — лонджевити студия INTRIGATE.Fit. 🤍Что это означает? Это не просто долгая жизнь, это — жизнь, полная энергии, радости и активного долголетия. Мы стремимся к тому, чтобы каждый наш клиент чувствовал себя лучше не только сегодня, но и в будущем, проживая с удовольствием и в (64 просмотров)
• 21.04.2026 — Об этом мифе ходят легенды 😌 Развеиваем миф о пенном в этих карточках. Для восстановления водно-солевого баланса после тренировки лучше всего пить изотоники, кокосовую воду, воду с лимоном и щепоткой соли, или регидратационные растворы👌🏼 (61 просмотров)
• 14.04.2026 — 19 апреля, 13:00, INTRIGATE – это событие, которое перевернёт ваш взгляд на тело и душу! Вас ждёт уникальная практика, где растяжка становится не просто физическим упражнением, а настоящим путём к внутренней гармонии. Ведущие — Ирина Никитина и Анастасия Каталина. Что вас ждёт: (58 просмотров)
• 13.04.2026 — Девочки, это знак 😄 Давно хотели начать тренироваться вместе? Вот вам повод: ПРИВЕДИ ПОДРУГУ — ПОЛУЧИ 500₽ 💌 💫 Как это работает: - Приводишь подругу с собой или она приходит по твоей рекомендации - получаешь купон на 500₽ - Можешь привести двух подруг = 2 купона (без ограничен (57 просмотров)
• 10.04.2026 — По данным исследователей, женский мозг способен обрабатывать до 80.000 мыслей в день, а это примерно 1.300 мыслей в минуту! 🤪 Из них большая часть — тревожные, беспокойные, обострённые. Как в этом потоке мыслей найти момент для отдыха, для «выключения»? Ответ прост — йога. 🧘‍♀️ (57 просмотров)
• 09.04.2026 — Что выбрать в качестве перекуса? Топ среди быстрых перекусов возглавляют эти два йогурта 👆🏼 Решили собрать досье на каждый. Досье на йогурт Teos Калорийность: 60-80 ккал (для натурального йогурта) Белок: 5-8 г Жиры: 2-4 г Углеводы: 5-6 г Сахар: 4-5 г (если это натуральный йогу (55 просмотров)