ЦМД «Лефортово»

Что понять по статистике

Аудитория канала — 294 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 135 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.

За последнюю неделю опубликовано 28 постов.

Вопросы о канале ЦМД «Лефортово»

О чём канал ЦМД «Лефортово»?

ЦМД «Лефортово» организует планы занятий и мероприятий для пожилых людей, направленные на здоровье, обучение и активный досуг.

Сколько подписчиков у канала ЦМД «Лефортово»?

На канал подписаны 294 человек, средний охват поста за 30 дней — 135 просмотров.

Последние посты канала ЦМД «Лефортово»

• 23.09.2026 — 🎨Дорогие участники! Приглашаем вас в клуб "Рисуем вместе". Пришло время вооружиться кисточками и попробовать себя в качестве художника и насладится красками жизни 🖌🏞 Ждём всех! ✍️ 🗓️ Когда: 24 сентября (четверг) ⏰ Во сколько: 13:00    🏡Адрес: ул. Волочаевская, дом 36А. (47 просмотров)
• 23.09.2026 — 🩷 Уважаемые участники Центра Московского Долголетия "Лефортово 2"! Завтра в нашей психологической гостиной — встреча про ментальную гимнастику для мозга. Это не про сложные формулы и зубрёжку. Это про то, как мягко и бережно помочь своему мозгу быть в тонусе: научиться замечат (52 просмотров)
• 23.09.2026 — О традициях, истории и духовной культуре 🏡 В центрах московского долголетия продолжается просветительский курс о православной культуре «Духовная гостиная». Встречи пройдут совместно с представителями приходов Московской городской епархии Русской Православной Церкви. Участники (60 просмотров)
• 23.09.2026 — 🧘🏼‍♀️💐Дорогие участники, приглашаем вас посетить тренажерный зал. 🏋‍Тренажёрный зал — это пространство для комплексного развития тела, где можно подобрать нагрузку под разные цели: от похудения и развития выносливости до укрепления мышц и реабилитации. В зале есть несколько ключ (54 просмотров)
• 23.09.2026 — От мягкой йоги до динамичной ритмики: как поддержать тонус мышц в старшем возрасте В центрах московского долголетия проводить свой активный досуг можно по-разному. Всё зависит только от запроса и физической подготовки. Что можно попробовать? ☀️ Зарядку, которая поможет начать (56 просмотров)
• 23.09.2026 — Дорогие друзья! ✅ Представляем план мероприятий на четверг, 24 сентября: 🎱 09:00 - 21:00 Свободная игра в бильярд; 💻 09:30 - 12:00 Обучение электронным сервисам на портале мос.ру (по предварительной записи) 👭 10:00 - Зарядка для долголетия с тренером; 🤸 11:00 - Рит (74 просмотров)
• 23.09.2026 — 📚 Снова за парту: проверяем, что осталось в памяти Дорогие участники, приглашаем вас на новый квиз «Школьные годы чудесные…»! Вас ждут раунды: ▫️ «Русский язык» — расставим ударения и проверим, насколько правильно говорим ▫️ «Математика» — решим задачи и немного разомнём логику (29 просмотров)
• 22.09.2026 — Хотите узнать свой биологический возраст и больше о состоянии своего организма? Участники «Московского долголетия» могут бесплатно присоединиться к научному исследованию механизмов старения 🔬 ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» проводит исследование «Разработка панели биома (49 просмотров)