Женщина-Лидер | Елена Щербинина

Канал MAX @helena_lyalina в категории «Саморазвитие»

Канал о мотивации похудеть и строить здоровый образ жизни через развитие мышления.

Подписчиков 298
Средний охват поста (30д) 259
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%
Динамика за 7 дней +4 (+1,4%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 298 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 259 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

Вопросы о канале Женщина-Лидер | Елена Щербинина

О чём канал Женщина-Лидер | Елена Щербинина?

Канал о мотивации похудеть и строить здоровый образ жизни через развитие мышления.

Сколько подписчиков у канала Женщина-Лидер | Елена Щербинина?

На канал подписаны 298 человек, средний охват поста за 30 дней — 259 просмотров.

Последние посты канала Женщина-Лидер | Елена Щербинина

  • 23.08.2026 — МОЩНЫЙ ЭФИР: Жизнь после 40 начинается по-настоящему 💯Ты можешь жить легче. 💯Больше хотеть. 💯Больше получать. 💯Перестать жить по старому сценарию. На бесплатном разборе за 1 час мы найдём твои главные ограничители роста и разберём, как именно тебе их убрать. Это разбор твое (251 просмотров)
  • 20.08.2026 — Запись эфира «Как сделать прорыв в жизни за 2–3 месяца» Как перестать откладывать то, что давно хочешь, и наконец начать действовать. На эфире про позицию лидера: как перестать ждать, выйти из привычного сценария и самой задать новый уровень своей жизни. И если после эфира ты (195 просмотров)
  • 19.08.2026 — КАК ЗА 2–3 МЕСЯЦА СДЕЛАТЬ ТО, НА ЧТО ТЫ ГОДАМИ НЕ МОГЛА РЕШИТЬСЯ? ЭФИР СЕГОДНЯ В 19:00 по мск Несмотря на страх. Несмотря на «а вдруг не получится». Несмотря на стеснение и внутренние ограничители. Сегодня в 19:00 по МСК проведу эфир и расскажу, как я сама научилась быстро пр (176 просмотров)
  • 12.08.2026 — Мы уже начали наш челлендж ФОРМУЛА ВЫСОКОЙ САМООЦЕНКИ - и вот что пишут девушки после первого дня практики: «Как я могла себя не любить?» «У меня будто распаковалась любовь к себе». «Я переделала столько дел, которые откладывала». И это только начало. ❤️ Когда начинаешь выбира (252 просмотров)
  • 10.08.2026 — Нас учили быть лучше. Но не учили ценить себя. Лучше выглядеть. Лучше учиться. Больше достигать. Быть удобной, правильной, успешной. И мы привыкли думать: «Вот когда я стану достаточно хорошей - тогда и смогу собой гордиться». Так самооценка превращается в вечный экзамен. Но (221 просмотров)
  • 03.08.2026 — Похудеть и удержать вес может только женщина с высокой самооценкой Челлендж ФОРМУЛА ВЫСОКОЙ САМООЦЕНКИ 👇👇👇 https://t.me/+NPHf9rky-bczNTQy https://t.me/+NPHf9rky-bczNTQy https://t.me/+NPHf9rky-bczNTQy (377 просмотров)
  • 03.08.2026(342 просмотров)
  • 02.08.2026 — НОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ «Формула высокой самооценки» Твоя самооценка определяет не только то, что ты думаешь о себе. Она определяет то, КАК ты живешь ☝️ 💫Она влияет на то, как ты выглядишь. 💫Как относишься к своему телу и какой вес считаешь для себя нормой. 💫Сколько позволяешь себе за (295 просмотров)