Инвестиции в себя • KsuKuzRehab

Что понять по статистике

Аудитория канала — 21 подписчиков.

Вопросы о канале Инвестиции в себя • KsuKuzRehab

О чём канал Инвестиции в себя • KsuKuzRehab?

Этот канал учит управлению здоровьем и восстановлению тела через реабилитацию и фитнес.

Сколько подписчиков у канала Инвестиции в себя • KsuKuzRehab?

На канал подписаны 21 человек.

Последние посты канала Инвестиции в себя • KsuKuzRehab

• 03.04.2026 — У меня случилось новое обучение. Смешно, конечно, звучит - «случилось», но по-другому и не скажешь. Я долго на него смотрела, очень хотела, много думала, но не было той самой внутренней искры. И вот она появилась. В разговоре с хореографом моей дочери она сказала очень нужные (216 просмотров)
• 02.04.2026 — ​Простой тест, который покажет, как на самом деле работает твоё тело. Диагностика перекрёстной координации и стабилизации стоя на: — межполушарную координацию — контроль корпуса (анти-ротация) — баланс и проприоцепцию — работу мышечных цепей (по диагонали) Что он показывает 👇 (68 просмотров)
• 29.03.2026 — Большинство из нас пытаются заниматься здоровьем, но проблема в том, как именно мы это делаем. Основные ошибки, которые тормозят восстановление и могут его усугубить: 1 ошибка. Работа через увеличивающуюся боль и «перетерпеть». Раз болит, значит надо разрабатывать Боль ≠ препят (45 просмотров)
• 27.03.2026 — Здоровье – наш ресурс для продолжительной жизни и очень важно научиться им управлять. «Как управлять здоровьем?» Большинство отвечает так: Больше двигаться, ходить в зал, пить витамины, придерживаться ЗОЖ… И это прекрасно, но, к сожалению, работает не всегда. Если в движения (63 просмотров)
• 23.03.2026 — Инвестиции в здоровье —не роскошь, а необходимость Наша жизнь не имеет цены. Главный ресурс жизни – здоровье. Здоровье – не просто отсутствие болезней – фундамент, на котором строится всё. Не будь крепкого фундамента, любая конструкция рухнула бы рано или поздно. Качество наше (79 просмотров)
• 19.03.2026 — «Костыль»: помощь или иллюзия восстановления? В реабилитации часто используют понятие – «костыль». Нет, нет. Речь сейчас пойдет не про тот костыль после серьезных травм ног, а про любое внешнее приспособление: ортезы, стельки, корсеты, тейпы… Я сделал стельки на заказ, они мне (79 просмотров)
• 18.03.2026 — Любопытный факт! Когда человек начинает осознанно наблюдать свои движения, активнее работает зона мозга, называемая сенсомоторной корой. Это область, которая буквально «рисует карту тела» в мозге, чем она точнее, тем точнее движения. Почти как сложный биологический алгоритм, ко (64 просмотров)
• 18.03.2026 — «Телесная неграмотность: почему мы не понимаем сигналы своего тела» У каждого из нас в квартире есть сложное техническое оборудование и когда оно дает сбой мы сразу его проверяем, ищем причину, производим ремонт. И наше тело не исключение. Мы живем внутри самой сложной биологи (73 просмотров)