Психология с Жанной Басалык

Последние посты канала Психология с Жанной Басалык

• 14.06.2026 — Кто ставит диагноз? Психиатр — врач с медицинским образованием. Именно он имеет право ставить диагноз «депрессия» и другие психические расстройства. Психотерапевт — это тоже врач, он лечит преимущественно словом, может диагностировать и лечить депрессивные состояния, но в некото (30 просмотров)
• 14.06.2026 — Что такое депрессия на самом деле и кто её диагностирует Теперь о главном. Депрессия — это не «грустное настроение неделю». Это клинический диагноз с чёткими критериями. Диагностические критерии (по международным классификациям DSM-5 и МКБ-11). Для постановки диагноза у челове (30 просмотров)
• 14.06.2026 — Почему стало «модно» болеть депрессией? Ситуация парадоксальная. С одной стороны, официальная заболеваемость депрессией в России растёт: с 2020 по 2024 год число новых случаев увеличилось на 21,5%. С другой — слова «депрессия», «тревожка», «биполярочка» стали мемами. И вот тут (34 просмотров)
• 11.06.2026 — Я привела в пример РПП. Но этот механизм работает почти везде, где мы надеемся на лёгкое и быстрое. — Проблемы в отношениях: идём к тарологу, а не к семейному психологу. — Тревога: берём успокоительное по совету подруги, а не идём к психиатру. — Выгорание: летим на массаж или в (133 просмотров)
• 11.06.2026 — Я привела в пример РПП. Но этот механизм работает почти везде, где мы надеемся на лёгкое и быстрое. — Проблемы в отношениях: идём к тарологу, а не к семейному психологу. — Тревога: берём успокоительное по совету подруги, а не идём к психиатру. — Выгорание: летим на массаж или в (60 просмотров)
• 11.06.2026 — Почему эти специалисты не помогают при РПП? Фитнес-тренер работает с телом здорового человека, которому нужно похудеть или подкачаться. Он не знает, что такое булимия, компульсивные переедания, страх перед конкретными продуктами. Он может навредить, даже не желая этого. Таролог (129 просмотров)
• 11.06.2026 — Ошибка, которую мы выбираем сами Вы чувствуете, что с едой что-то не так. Срывы, запреты, мысли, которые не выключаются. И вы начинаете искать выход - первым делом идёте туда, где не страшно. К фитнес-тренеру. Он же про тело, про форму, про контроль. Он скажет: «возьми себя в р (119 просмотров)
• 09.06.2026 — Сегодня мы потребляем огромное количество контента о психологии. Смотрим ролики, читаем статьи, слушаем подкасты, но при этом многим людям всё сложнее распознавать собственные эмоции. Одна из причин — эмоции нельзя изучить только теоретически. Их нужно проживать. Именно поэтому (221 просмотров)