livehub — рецепты с кбжу

Канал MAX @channel_livehub в категории «Еда и кулинария»

Канал предлагает подборку рецептов с кбжу, где каждое блюдо сопровождается точным расчетом калорий, белков, жиров и углеводов. Здесь можно найти простые идеи для полезного питания: от овощных салатов и оладий со шпинатом до сытных котлет с кукурузой. Автор делает акцент на доступных ингредиентах и удобном формате подачи информации, что подходит для тех, кто следит за рационом.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 13
Постов за 7 дней 13
Вовлечённость (ER, 30д) 3.0%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.0%.

За последнюю неделю опубликовано 13 постов.

Вопросы о канале livehub

О чём канал livehub?

Канал предлагает подборку рецептов с кбжу, где каждое блюдо сопровождается точным расчетом калорий, белков, жиров и углеводов. Здесь можно найти простые идеи для полезного питания: от овощных салатов и оладий со шпинатом до сытных котлет с кукурузой. Автор делает акцент на доступных ингредиентах и удобном формате подачи информации, что подходит для тех, кто следит за рационом.

Сколько подписчиков у канала livehub?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров.

Последние посты канала livehub

  • 02.08.2026 — 🥧 Пуэрториканский пирог 👉 КБЖУ на 100 гр: 191/12.4/7.3/18.2 Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_livehub (10 просмотров)
  • 01.08.2026 — 😋 Горячие кабачки в сыре 👉 КБЖУ на 100 гр: 130.8/5.2/5.6/14.9 Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_livehub (10 просмотров)
  • 01.08.2026 — 🍗 Куриные бёдра с овощами на сковороде 👉 КБЖУ на 100 гр: 150/6/6/3 Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_livehub (11 просмотров)
  • 01.08.2026 — 🥩 Рёбрышки на сковороде 👉 КБЖУ на 100 гр: 221/15/10/2 Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_livehub (11 просмотров)
  • 01.08.2026 — Только маньяк может правильно ответить на данный вопрос Это реальный тест, который используют в ФСБ на определение маньяка. Итак: Похороны. Две сестры хоронят свою мать. Одна из сестер отмечает симпатичного молодого человека. Раньше она его не встречала. Она влюбляется в него. (11 просмотров)
  • 01.08.2026 — 🌭 Домашние сосиски 👉 КБЖУ на 100 гр: 112.9/20.5/2.5/2.2 Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_livehub (12 просмотров)
  • 01.08.2026 — 9 показателей крови, которые покажут все болезни Общий анализ 1. Гемоглобин (норма 120-140 г/л) Понижен при Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_livehub (12 просмотров)
  • 01.08.2026 — 🥗 Овощной салат в корейском стиле 👉 КБЖУ на 100г: 60/1.4/3.8/5. Подпишись! Ссылка на канал👇 @channel_livehub (13 просмотров)