Дамир Калимулин • Тревога и паника пройдут

Канал MAX @channel_kalimulin в категории «Психология и отношения»

Канал о снижении тревоги и панических состояний с практическими техниками расслабления.

Подписчиков 74
Средний охват поста (30д) 99
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 1.5%
География Москва, Россия
Динамика за 7 дней +1 (+1,4%)
Динамика за 30 дней -2 (-2,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 74 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 99 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: -2 (-2,6%).

Вопросы о канале Дамир Калимулин • Тревога и паника пройдут

О чём канал Дамир Калимулин • Тревога и паника пройдут?

Канал о снижении тревоги и панических состояний с практическими техниками расслабления.

Сколько подписчиков у канала Дамир Калимулин • Тревога и паника пройдут?

На канал подписаны 74 человек, средний охват поста за 30 дней — 99 просмотров.

Последние посты канала Дамир Калимулин • Тревога и паника пройдут

  • 30.07.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (13 просмотров)
  • 30.07.2026 — Скажу дерзко, вам может не понравиться. Ни один психолог не вытащит вас из тревоги до конца. Даже я — а я в профессии 10 лет. Тело успокоить можно — дыханием. Мысли переписать — техниками. Но пока не тронута душа — тревога вернётся. Через год. В новой обёртке. Душа — это не э (20 просмотров)
  • 29.07.2026 — Энергии нет? Нет желание что-либо делать? Вы не устали и даже не выгорели. Просто неадекватное питание, плюс слабая связь с телом. Подробный разбор смотри в здесь (30 просмотров)
  • 29.07.2026 — Панические атаки, тревога, страхи — а если корень проблемы вовсе не в психике? 🤔 Годами ходите к психологам, пьёте таблетки, но состояние возвращается? Причина глубже — в дисбалансе вегетативной нервной системы и банальном энергодефиците организма. Видео можно смотреть на скоро (36 просмотров)
  • 28.07.2026 — Панические атаки, тревога, страхи — а если корень проблемы вовсе не в психике? 🤔 Годами ходите к психологам, пьёте таблетки, но состояние возвращается? Причина может быть глубже — в дисбалансе вегетативной нервной системы и банальном энергодефиците организма. Именно об этом нов (44 просмотров)
  • 06.07.2026 — Главный секрет в избавлении от тревоги и паники? Он прост, но действует в 100% случаев. Сейчас я готовлю краткий курс «Анатомия спокойствия: 3 этажа вашей нервной системы». В нем я раскрою полную систему в избавлении от панических атак, тревоги, страхов навсегда. Систе (275 просмотров)
  • 06.07.2026 — Если вы в хроническом стрессе, то психология не поможет. У стресса есть две фазы: ▪️ Острая — когда «накрывает» здесь и сейчас (паника, тахикардия, страх) ▪️ Хроническая — когда организм годами живёт в напряжении, и ты уже не помнишь, как это — быть отдохнувшей И имен (142 просмотров)
  • 05.07.2026 — Устали от тревоги и паники? Выход есть. Работа с вегетативной нервной системой даст стабильный результат, начинаем с нее, дальше ЦНС и обязательно работа по раскрытию души. Скоро буду проводить диагностики. (120 просмотров)