Жизнь по выбору | Катя Ширинова

Что понять по статистике

Аудитория канала — 110 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Жизнь по выбору | Катя Ширинова

О чём канал Жизнь по выбору | Катя Ширинова?

Канал освещает музыку, психологию и кино как инструменты личностного роста и самопознания.

Сколько подписчиков у канала Жизнь по выбору | Катя Ширинова?

На канал подписаны 110 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.

Последние посты канала Жизнь по выбору | Катя Ширинова

• 09.09.2026 — О чём ты сейчас мечтаешь? Или какую мечту давно откладываешь? Предлагаю небольшой эксперимент. Вспомни, чем ты любил(а) заниматься в детстве. Кем хотел(а) стать? Я не буду предлагать всё бросить и срочно воплощать детскую мечту. 😊 Мне интересно другое. Что именно тебя тогда (3 просмотров)
• 09.09.2026 — Я должна прибедняться Хочу рассказать историю из практики одна из причин, почему мы не разрешаем исполниться желаемому. Ольга пришла в терапию с конкретным запросом: смело разрешать себе роскошь и не стыдиться достатка, а получать от этого удовольствие. Ей хотелось разрешать (3 просмотров)
• 09.09.2026 — Желание есть. Возможности есть. А разрешение ЕСТЬ? чтобы что-то изменить, нужно делать! Делая упражнение из предыдущего поста Можно, столкнулся с собственными ограничениями, страхами, стыдом или запретами. И вдруг оказалось, что за простым «Чего я хочу?» может распаковывать (5 просмотров)
• 30.08.2026 — Чего ты хочешь? Нет, правда. Чего ты хочешь, прямо сейчас и лично для себя? Не для мужа. Не для детей. Не для родителей. Не для того парня... Д л я с е б я. Можно ли тебе вообще хотеть только для себя?👀 🖊️Попробуй написать 50 желаний. А лучше 100. И вот здесь начинается са (10 просмотров)
• 30.08.2026 — Просто будь собой. Следуй своим истинным желаниям. Эти советы сейчас почти в каждом экспертном чате. А КАААК? Что, если когда-то, в детстве, быть собой было небезопасно? И ребёнок быстро учится: быть собой опасно. Если за любопытство ругали и пугали: «Током убьёт! Без рук о (8 просмотров)
• 23.08.2026 — ПОСЛАНИЕ НА НЕДЕЛЮ Перед тобой 10 закрытых метафорических карт из колоды «Внутренняя опора». Интуитивно выбери одну. Пусть она станет твоим посланием и подсказкой на неделю. А затем ответь себе на три вопроса: Что ты видишь на карте? 1. Запиши все ассоциации, которые приход (25 просмотров)
• 19.08.2026 — Ты умный. Ты всё понял. Почему тогда жизнь не меняется? Есть одна ловушка, в которую попадают очень умные люди. Они действительно всё понимают. Возможно, ты узнаешь себя. Я понимаю, что переедаю не от голода. Я понимаю, что алкоголь помогает мне не расслабиться, а не чувство (35 просмотров)
• 17.08.2026 — Пол века спустя Два года назад при планировке участка случайно откопали якорь, который остался здесь с тех времён, когда... В 1960 году вышло знаменитое постановление советского правительства «О развитии города Владивостока». Город получил огромные деньги на развитие и превра (46 просмотров)