Елена Самохвалова🌸🌸🌸
Канал MAX @id860204632569_biz в категории «Саморазвитие»
Канал Елены Самохваловой фокусируется на саморазвитии, отношениях и осмысленной жизни после 40 лет через личные истории и мотивацию.
Подписчиков
38
Средний охват поста (30д)
43
Постов за 7 дней
8
Вовлечённость (ER, 30д)
1.1%
Динамика за 7 дней
+3 (+8,6%)
Динамика за 30 дней
+3 (+8,6%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 38 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.
За последнюю неделю опубликовано 8 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +3 (+8,6%).
Вопросы о канале Елена Самохвалова🌸🌸🌸
О чём канал Елена Самохвалова🌸🌸🌸?
Канал Елены Самохваловой фокусируется на саморазвитии, отношениях и осмысленной жизни после 40 лет через личные истории и мотивацию.
Сколько подписчиков у канала Елена Самохвалова🌸🌸🌸?
На канал подписаны 38 человек, средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров.
Последние посты канала Елена Самохвалова🌸🌸🌸
- 18.09.2026 — Я не люблю слово «возраст». Мне 56. И я только сейчас начал понимать, о чём вообще была речь. Всю жизнь я гонялся. За ролями. За женщинами. За одобрением отца. За «зелёным светом». Я думал, что зелёный свет — это когда тебе говорят «да». Когда всё идёт по плану. Когда ты на коне (12 просмотров)
- 15.09.2026 — (77 просмотров)
- 15.09.2026 — «Иногда я читаю у коучей эту прекрасную мантру: перестаньте быть удобными. Перестаньте подстраиваться. Перестаньте что-то делать для других. Каждый раз, когда вы пытаетесь быть удобными, вы предаёте себя. И мне всегда хочется спросить: ребят, вы точно жили среди людей? Потому (49 просмотров)
- 14.09.2026 — Мужчине - браво👏 У нас не всегда срабатывает причинно-следственная связь. Хорошо, когда рядом любимый и любящий партнер😄👌♥️ (45 просмотров)
- 14.09.2026 — Увидела в тредс ветку. Очень откликнулась. Там ответила и здесь напишу. Может кто-то в таких состояниях сейчас ... поставьте♥️ Мне 49, было такое в разном возрасте. Что помогло мне. Может вам откликнется ➡️ 1. Спросите себя: что сделает эту неделю не пустой? Не жизнь, а недел (33 просмотров)
- 14.09.2026 — Доброе утро, друзья🌸♥️🍒 Как ваши выходные? Погуляли? Выспались? Побалдели? Мало? О да, давайте продолжать балдеть в пн. Как вам идея? (26 просмотров)
- 12.09.2026 — Зачем во второй половине жизни нужна стратегия на 15 лет? Потому что после 45 у многих впереди ещё треть жизни, а не «доживание». Без длинного горизонта мы: ⏺️реагируем на обстоятельства и чужие ожидания, ⏺️мы живем на автомате и часто от отпуска до отпуска, от выходных до (42 просмотров)
- 12.09.2026 — После смерти отца, вся семья должна была провести неделю вместе, не разъезжаясь по своим домам. Дележка наследства, открытые конфликты, измены, раскрытые секреты, забытые мечты, радостные моменты - все смешалось. Красиво снято. И со смыслом. Мне особо понравилось, как родствен (33 просмотров)