Екатерина Ивлева | PRO фитнес

Канал MAX @id773002293672_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал даёт практические советы по питанию, похудению и тренировкам, включая роль воды и витаминов.

Подписчиков 15
Средний охват поста (30д) 75
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 5.5%
Динамика за 7 дней +1 (+7,1%)
Динамика за 30 дней +4 (+36,4%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 15 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 75 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.5%.

Динамика аудитории за 30 дней: +4 (+36,4%).

Вопросы о канале Екатерина Ивлева | PRO фитнес

О чём канал Екатерина Ивлева | PRO фитнес?

Канал даёт практические советы по питанию, похудению и тренировкам, включая роль воды и витаминов.

Сколько подписчиков у канала Екатерина Ивлева | PRO фитнес?

На канал подписаны 15 человек, средний охват поста за 30 дней — 75 просмотров.

Последние посты канала Екатерина Ивлева | PRO фитнес

  • 17.07.2026 — Лестницы и конусы не делают ребенка ловким? Разбираемся! 🤔 В фитнесе и спорте часто путают координацию и ловкость. Методика четко разделяет эти понятия: 🔹 Координация — это умение быстро переставлять ноги по лестнице или обегать конусы по схеме. 🔹 Истинная ловкость — это реакц (45 просмотров)
  • 15.07.2026 — Во сколько лет можно начинать тренировать скорость? Ответ — с 5 лет! 🧒💨 Многие боятся давать "взрывные" нагрузки детям, но Американский колледж спортивной медицины рекомендует вводить элементы скоростной работы уже с 5 лет. Главное условие — не возраст, а ГОТОВНОСТЬ: ✅ Эмоцион (57 просмотров)
  • 14.07.2026 — Мифы о детской скорости. Разрушаю стереотипы🤓 Ребенок родился медленным? Это миф! 🧬 Часто можно услышать: "Этот ребенок быстрый от природы, а этот — нет". Но научный подход говорит об обратном. Да, генетика задает некий потолок возможностей, но реализация этого потенциала на 1 (65 просмотров)
  • 12.07.2026 — 🏆 Новый этап в профессиональном развитии! С удовольствием делюсь новостью!🙂 Мною пройдена программа повышения квалификации «Спортивная реабилитация: от теории к практике». Обучение на базе physiotherapist.ru позволило систематизировать знания в области восстановления спортсмено (86 просмотров)
  • 11.07.2026 — 🍏 Уколы для похудения стали популярными благодаря обещанию снижения веса и ощущения контроля над питанием. Препараты помогают уменьшить аппетит, чувство голода и тягу к сладкой и жирной пище, а также используются для контроля уровня глюкозы в крови. ‼️Но важно помнить: это не «в (83 просмотров)
  • 10.07.2026 — (86 просмотров)
  • 10.07.2026 — (88 просмотров)
  • 10.07.2026 — 🏔️ Уют на высоте. 7 дней в гостях у Эльбруса. С 29 августа по 5 сентября. Где: КБР, Приэльбрусье, пос. Терскол. Отель: Бутик-дом «Larix Hill» (2150 м). 180 м², 5 спален с балконами, 5 санузлов, камин, Wi-Fi 300 Мбит. Для компании до 12 чел. Формат: Треккинг налегке (рюкзак 20–3 (86 просмотров)