Найди себя заново | Полина Усова

Канал MAX @id665805774152_biz в категории «Саморазвитие»

Канал Полины Усовой фокусируется на саморазвитии и психологии поиска призвания через ценности и практические упражнения.

Подписчиков 130
Средний охват поста (30д) 35
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней +1 (+0,8%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 130 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Найди себя заново | Полина Усова

О чём канал Найди себя заново | Полина Усова?

Канал Полины Усовой фокусируется на саморазвитии и психологии поиска призвания через ценности и практические упражнения.

Сколько подписчиков у канала Найди себя заново | Полина Усова?

На канал подписаны 130 человек, средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров.

Последние посты канала Найди себя заново | Полина Усова

  • 14.09.2026 — А ЧТО, ЕСЛИ НЕ ВСЁ В ЖИЗНИ ДОЛЖНО БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ? Этим летом я почти не показывала вам свою дачу, хотя на самом деле провела здесь довольно много времени, потому что, это, наверное, единственное место в моей жизни, где я по-настоящему могу отключиться от всего и побыть в моменте. (10 просмотров)
  • 10.09.2026 — А ВДРУГ ВАМ УЖЕ НЕ НУЖНО ИСКАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПРИЧИНУ, ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ТАМ, ГДЕ ХОТИТЕ? Продолжу мысль про следующий уровень... и причины, по которым вы туда не можете попасть. Когда у нас долго что-то не получается в реализации, мы очень любим искать какую-то СЛОЖНУЮ психологич (5 просмотров)
  • 09.09.2026 — ешения, которые помогают не ещё больше витать в облаках, не обесценивать себя и думать, что с тобой что-то не так, а увидеть тот самый разрыв между точкой, где ты находишься сейчас, и уровнем, на который хочешь перейти. мой простой вывод из этого осознания: если вы давно хотите (6 просмотров)
  • 09.09.2026 — КАК ПОНЯТЬ, ПОЧЕМУ ВЫ ЕЩЁ НЕ ТАМ, ГДЕ МЕЧТАЕТЕ БЫТЬ? 😢Вчера обещала поделиться довольно болезненным осознанием… Оно звучит так: если я не там, где хочу быть, возможно, мне ещё чего-то не хватает, чтобы пройти на следующий уровень игры. Вы же играли во всякие игры, где нужно сн (8 просмотров)
  • 08.09.2026(5 просмотров)
  • 08.09.2026 — НАСТОЯЩАЯ ФОРМУЛА ВАШЕЙ СИЛЬНОЙ СТОРОНЫ а вы знали, что в науке вообще нет понятия "сильная сторона"? это так скажем, бытовой язык, словосочетание, которым мы по-простому пытаемся назвать на самом деле ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЙ КОНСТРУКТ. но вы все знаете, что если лестница приставлена не к (5 просмотров)
  • 08.09.2026 — КАК Я ВХОЖУ В РИТМ: 5 ЗЕЛЁНЫХ ДНЕЙ И 2 ВАЖНЫХ ВЫВОДА Первая неделя моего челленджа «Входим в ритм за 90 дней» прошла🙌 могу сказать, что было сложно из 7 кругляшков, только 5 зеленые (я клею стикеры на календарь) есть у меня такая теория, что именно задать ритм – РАСКРУТИТЬ КО (7 просмотров)
  • 07.09.2026 — КАК СОЗДАЕТСЯ СУПЕРСИЛА, КОТОРУЮ ВСЕ ИЩУТ В СЕБЕ? В прошлом посте обещала раскрыть ответ на вопрос: как найти скрытые сильные стороны? но вопрос был с подвохом... извините 😂 для того, чтобы ответить вам на него, я должна объяснить что же такое СИЛЬНАЯ СТОРОНА/ТАЛАНТ/СУПЕРСИЛА, (5 просмотров)