Повозка для мозга

Что понять по статистике

Аудитория канала — 33 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 150 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.3%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале Повозка для мозга

О чём канал Повозка для мозга?

Публикации о саморазвитии и том, как осознания превращаются в изменения.

Сколько подписчиков у канала Повозка для мозга?

На канал подписаны 33 человек, средний охват поста за 30 дней — 150 просмотров.

Последние посты канала Повозка для мозга

• 30.08.2026 — Хотите провести быстрый чек-ап своей жизни? Посмотрите на четыре основные сферы: здоровье, работу, любовь и развлечения и оцените каждую от 0 до 10. Здоровье - как вы чувствуете себя физически и эмоционально? Работа - насколько вы удовлетворены своей профессиональной реализаци (49 просмотров)
• 14.08.2026 — Один гриб и много ясности Мы часто пытаемся сначала понять, а потом сделать. В голове рождается очень много вопросов: Хочу ли я этого на самом деле? Получится ли? Подходит ли мне это? Вдруг не смогу? Будет ли это интересно/принесет ли результат? В этой точке можно находиться (231 просмотров)
• 07.08.2026 — Фраза, которая помогает перестать накручивать себя В работе коуча и в своей жизни тоже часто замечаю, как сильно мы срастаемся со своими мыслями. Что происходит дальше? Мы незаметно начинаем в них верить как в непреложную истину. «Я не справлюсь» «Меня точно осудят» «Я нед (180 просмотров)
• 04.08.2026 — Если нет сил, начните не с продуктивности, а со сна За последнее время ко мне в работу приходило несколько человек с похожими запросами: выгорание, сложности в семье, сильное напряжение на работе. Разные истории, в причинах которых разбираемся. Когда начала выяснять «базо (141 просмотров)
• 02.08.2026 — Тестирую второй мозг Год слушала отзывы от разных людей про Obsidian. Когда его называли «вторым мозгом», если честно, не очень верилось. Ну и казалось, что это что-то из раздела высшей математики и что «только айтишники делают это» 😁 Вчера наконец скачала. Пока тестирую беспл (146 просмотров)
• 29.07.2026 — Не требуйте от себя постоянного фокуса Я часто говорю другим и самой себе: «Там, где фокус - там и энергия». Но в последнее время поймала себя на ощущении собственного расфокуса. Пробую разное, тестирую идеи и новые форматы. Некоторые вещи делаю впервые, что-то совсем не та (160 просмотров)
• 25.07.2026 — Как маленькие привычки меняют качество моей жизни Сегодня утром садилась медитировать (стараюсь 7-10 минут это делать каждый день) и подумала, как много полезных вещей уже перевела в привычку. Если действие становится привычным, мозг уже не переживает, что сейчас все глобально (156 просмотров)
• 23.07.2026 — Почему нам становится всё труднее думать Моё ощущение, что мир постоянно ускоряется, информации становится больше, и мы теперь живем в и действуем в ситуации бесконечной неопределенности. Интересно, что на фоне постоянно «усложняющегося мира» у многих людей зафиксировано сниже (119 просмотров)