ЗОЖ с Романом Гусевым — зож рецепты завтрак

Что понять по статистике

Аудитория канала — 36 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.3%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале ЗОЖ с Романом Гусевым

О чём канал ЗОЖ с Романом Гусевым?

Канал «ЗОЖ с Романом Гусевым» посвящен здоровому образу жизни и простым полезным рецептам. Автор делится идеями полезного завтрака, например, рецептом тыквенных оладушек без пшеницы, и рассказывает о своих фитнес-челленджах. Вдохновляющие примеры и практические советы помогут внедрить полезные привычки в повседневную жизнь.

Сколько подписчиков у канала ЗОЖ с Романом Гусевым?

На канал подписаны 36 человек, средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров.

Последние посты канала ЗОЖ с Романом Гусевым

• 11.09.2026 — Приобрести продукцию компании Аврора можно только в официальных представительствах: Екатеринбург Челюскинцев 33 8-912-212-22-04 Екатеринбург Восточная 164 8-912-049-97-50 (11 просмотров)
• 11.09.2026 — Внимание ❗️ Подделка💊 (13 просмотров)
• 10.09.2026 — Предприниматель - кто он? Каждый из вас представит свой образ... Для меня предпринимательство - это как маленькая жизнь: - сначала мечта; - затем расчёты и подсчеты; - переживания и труд; - мечта превращается в "ребенка"; - и ты оберегаешь его, растить - в какой-то момент твоя (11 просмотров)
• 09.09.2026 — Я в течение нескольких лет провел сотни диагностик на биоанализаторе. И практически каждый имеет дефицит кремния. Дефицит кремния возникает по трем причинам: 1. Недостаток кремния в продуктах питания. 2. Нарушение работы ЖКТ. 3. Паразитоз. Устранить дефецит кремния в орга (5 просмотров)
• 08.09.2026 — "Бог создал человека из глины" - строки из библии. Несмотря на то, что кремний основной элемент в земной коре, в тканях человека его не более 2%. Обычный кремнезем - инертное вещество, его вроде бы много, а взять организму практически негде. Кремний — это важный микроэлемент, (12 просмотров)
• 08.09.2026 — Источник: YouTube. https://share.google/jo8ufINkxwfFTmNl9 (11 просмотров)
• 07.09.2026 — Я принял вызов-челендж 30 отжиманий в течении 3 мин 20 сек Только один из 100 человек может это сделать! А ты хочешь войти в эту сотню? Раз в неделю я публикую свой результат! Присоединяйся! Девушки вы можете отжиматься от подоконника, стола или от стены регулируя свой угол (16 просмотров)
• 04.09.2026 — Внеклеточный матрикс (межклеточный) —внеклеточные структуры ткани. Внеклеточный матрикс составляет основу соединительной ткани, объединяет разрозненные клетки в единый многоклеточный организм, обеспечивает механическую поддержку клеток и транспорт химических веществ ✅Из чего он (12 просмотров)