FoodbyJuliaRok — рецепты на завтрак

Канал MAX @foodby_juliaRok в категории «Еда и кулинария»

Канал FoodbyJuliaRok публикует рецепты на завтрак и идеи утренних блюд. В материалах встречаются варианты с индейкой, например филе индейки и грудки индейки, а также простые блюда на скорую руку. Контент ориентирован на людей, ищущих простые и быстрые утренние блюда.

Подписчиков 1 690
Средний охват поста (30д) 1 010
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 0.6%
Динамика за 7 дней +6 (+0,4%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 690 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 010 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Вопросы о канале FoodbyJuliaRok

О чём канал FoodbyJuliaRok?

Канал FoodbyJuliaRok публикует рецепты на завтрак и идеи утренних блюд. В материалах встречаются варианты с индейкой, например филе индейки и грудки индейки, а также простые блюда на скорую руку. Контент ориентирован на людей, ищущих простые и быстрые утренние блюда.

Сколько подписчиков у канала FoodbyJuliaRok?

На канал подписаны 1 690 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 010 просмотров.

Последние посты канала FoodbyJuliaRok

  • 13.09.2026 — Эта запеканка появилась из очень простого чувства - из любопытства. Решила приготовить йогуртовую и посмотреть, какой получится текстура без творога. И результат мое любопытство полностью удовлетворил. Запеканка получилась тоньше и легче по ощущению. В ней больше нежности и прох (227 просмотров)
  • 31.08.2026 — любимый способ «утилизации» скучающих фруктов. Крамбл на завтрак. Нарезаю все, что есть. Сегодня были: две груши, пара слив и инжира, малина из заморозки Овсяные хлопья без глютена долгой варки, часть хлопьев быстро измеличила в блендере, нравится разная структура у верхнего сл (1 006 просмотров)
  • 26.08.2026 — Chilli con carne (чили с мясом ) - густое пряное рагу с мясом, фасолью, томатами и специями. Это коронное блюдо моего сына. Он готовит его очень часто, каждый раз без особых хлопот получается большая кастрюля густого, вкусного, пряного блюда. В этот раз он накормил нас всех. (1 306 просмотров)
  • 18.08.2026 — Яблочный Спас - хороший повод вспомнить, что самые любимые пироги часто начинаются не с редких ингредиентов, а с яблок, которые уже лежат дома. Этот пирог можно собрать по-разному. В базовой версии - только рассыпчатое тесто, много яблок, лимонный сок, немного корицы и крошка с (1 501 просмотров)
  • 12.08.2026 — Иногда знакомое сочетание достаточно просто иначе собрать. Сладкий спелый томат и буррата - пара, с которой трудно ошибиться. Все известно: сочность, сливочность, соль, хорошее масло. Но иногда даже самой простой идее достаточно другой подачи, чтобы она снова стала интересной. (1 533 просмотров)
  • 04.08.2026 — Бейглы, которые не совсем бейглы Строго говоря, называть их так нельзя: настоящие бейглы делают на дрожжевом тесте, обваривают и только потом выпекают. Именно отсюда плотный мякиш, характерная корочка и тот самый chew. Здесь все проще и быстрее: мягкий творог, греческий йогур (1 844 просмотров)
  • 30.07.2026 — Люблю очень салаты, летние-особенно Готовлю всегда из того, что под рукой Разрезала персик, дух захватило от красоты внутреннего мира На дно тарелки- бурата. Порезала персик и черешню, листья салата и рукола, чуть цедры лимона, соль Заправка: рисовый уксус, оливковое масло, не (1 680 просмотров)
  • 18.07.2026 — Пирог с красной смородиной Красная смородина всегда возвращает меня в лето у бабушки. Я любила ее больше черной - правда, не столько есть, сколько собирать. С ней все было быстро: провел рукой по ветке - и в ладони сразу целая гроздь. Тазики и кастрюльки наполнялись заметно бы (1 913 просмотров)