Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара — медитация самара
Канал MAX @channel_sahaj_meditate_samara в категории «Религия и духовность»
Главное направление канала — медитация самара, а также сахаджа-йога и практики на природе. В постах публикуются анонсы коллективных занятий в Самаре, расписание для начинающих и продолжающих. Контент ориентирован на практику и развитие внутреннего баланса без клинических обещаний.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 80 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара
О чём канал Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара?
Главное направление канала — медитация самара, а также сахаджа-йога и практики на природе. В постах публикуются анонсы коллективных занятий в Самаре, расписание для начинающих и продолжающих. Контент ориентирован на практику и развитие внутреннего баланса без клинических обещаний.
Сколько подписчиков у канала Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара?
На канал подписаны 80 человек, средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров.
Последние посты канала Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара
- 10.09.2026 — Добрый день! В субботу 12 сентября собираемся на коллективную медитацию в клубе "Поле" на ул. Буянова, 51. Эффект медитации напрямую зависит от состояния нашей тонкой системы. Чем сбалансированнее система, тем глубже медитация и тем быстрее наступает самореализация во всех обла (21 просмотров)
- 08.09.2026 — Сахадж-медитация и дыхание Мы решили медитировать. Сели в тихое место. Зажгли свечу. Поставили портрет Шри Матаджи. Сделали подъём кундалини и бандан. Чтобы успокоить мысли, начинаем следить за своим дыханием. На вдохе живот наполняется, как бы надувается, на выдохе втягивает (15 просмотров)
- 03.09.2026 — Здравствуйте! Пришла долгожданная осень. Тёплые дни уже сменяют прохладные ночи. Летнюю радость сменяет осенняя грусть. Ясное небо чаще становится пасмурным. Однако внешним условиям не в силах испортить наши медитации. В сентябре занятия начинаются в 18.00. Весь месяц будем и (23 просмотров)
- 02.09.2026 — Использование огня Техника работы с огнём. Перед началом выполняем подъём кундалини и бандан. Огонь балансирует левый канал. Правый канал балансирует воздух. Берём зажжённую свечу в правую руку и совершаем кругообразное движение по часовой стрелке у проекции чакр. Внимание держ (7 просмотров)
- 27.08.2026 — Добрый день, уважаемые друзья! Приходите на очередное занятие по медитации в Загородном парке. Медитация – лучший отдых для ума и тела, особенно на траве под тенью дерева. Что будем делать: - развивать медитативную практику; - восстанавливать ресурсное состояние; - углублять (61 просмотров)
- 20.08.2026 — Добрый день! Приглашаем всех желающих на обучающее занятие по сахадж-медитации в Загородном парке в субботу 22 августа. Вы узнаете о принципах медитации, получите все инструкции, попробуете помедитировать с ведущими и сможете самостоятельно медитировать дома. Плюсы сахадж-медит (101 просмотров)
- 20.08.2026 — Медитация и гимнастика Медитация будет приносить больший эффект, если поддерживать хорошую физическую форму. Ломота в суставах, боли в теле после малых нагрузок, прострелы в пояснице говорят о слабой физической подготовке, низком иммунитете и уязвимости для бактерий и вирусов мы (83 просмотров)
- 13.08.2026 — Привет! Хотите научиться медитировать? Приглашаем вас на пробное занятие по медитации в субботу 15 августа. Вы познакомитесь с доступной техникой самореализации, которую сможете применять в домашних условиях. На занятии участники получат опыт: - как медитировать дома и на пр (114 просмотров)