Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара — медитация самара

Вопросы о канале Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара

О чём канал Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара?

Главное направление канала — медитация самара, а также сахаджа-йога и практики на природе. В постах публикуются анонсы коллективных занятий в Самаре, расписание для начинающих и продолжающих. Контент ориентирован на практику и развитие внутреннего баланса без клинических обещаний.

Сколько подписчиков у канала Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара?

На канал подписаны 53 человек, средний охват поста за 30 дней — 83 просмотров.

Последние посты канала Медитация/ Сахаджа-йога/ Самара

• 27.07.2026 — Советы по медитации Медитировать можно сидя на стуле. Важно, чтобы было комфортно и положение тела не вызывало лишнее напряжение. Можно медитировать сидя на полу. Если позволяет время года, хорошо это делать сидя на земле. Внимание направим над головой, а руки опустим к земле. (24 просмотров)
• 23.07.2026 — Добрый день, дорогие друзья! Приглашаем вас в субботу 25 июля на коллективную медитацию в Загородный парк (парк им. Горького). Вы откроете простой метод восстановления сил и здоровья, попробуете медитировать под руководством инструктора, будете участником нового эксперимента. (92 просмотров)
• 21.07.2026 — Тонкая система. Ведические знания говорят о тонкой энергетической структуре, которую можно назвать душой человека. Это комплекс энергетических центров и каналов. В древности мудрецы описали энергию Кундалини как силу эволюции человека. Кундалини – материнская сила, дающая энер (70 просмотров)
• 19.07.2026 — Что такое медитация? Медитация – состояние тишины ума, отсутствие мыслей. Достигается после пробуждения Кундалини. Характеризуется устойчивой бодростью, позитивным настроением. Во время медитации тело находится в тонусе. Сознание ясное, эмоции отсутствуют. Медитация улучшает: – (83 просмотров)
• 16.07.2026 — Добрый день, уважаемые самарцы и гости города! В субботу 18 июля вашему вниманию – бесплатный мастер-класс по медитации. Приглашаем всех желающих. Вы узнаете, как медитировать, с чего начинать и погрузитесь в это состояние. Во второй части продолжаем тематические занятия. Ждём (108 просмотров)
• 14.07.2026 — Есть два актуальных приёма, которые советуем применять до и после медитации. Первый – подъём кундалини. Эта серия движений помогает настроиться на медитацию. Выполняется очень просто. Левую и правую ладони поднимаем снизу вверх вдоль позвоночника. Левая неподвижна, правая совер (96 просмотров)
• 09.07.2026 — Добрый день, друзья! Приглашаем вас на коллективную медитацию. В эту субботу 11 июля медитируем на природе. Встречаемся в Загородном парке в 15.00 у центрального входа. С этой субботы начинаем цикл занятий. Приходить можно всем, кто впервые и кто был несколько раз. Тема занятия (103 просмотров)
• 07.07.2026 — Подробная заметка - из каких этапов складывается ваш путь в этой практике:  1️⃣Вы приходите на занятие для начинающих и впервые пробуете медитировать. Получаете общую информацию об этом виде йоги и диагностируете своё состояние.  2️⃣Вы посещаете занятия для продолжающих (курс (85 просмотров)