Heal.thy_club | Клуб здоровья с Лизой
Канал MAX @healthy_clubbyLiza в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён здоровью, сну и фитнесу, с полезными научными рекомендациями и практическими упражнениями.
Подписчиков
1 905
Средний охват поста (30д)
0
Постов за 7 дней
0
Последние посты канала Heal.thy_club | Клуб здоровья с Лизой
- 07.05.2026 — Я по традиции, когда уезжаю из дома, советую вам свою любимую подушку. Если коротко, то качество сна напрямую влияет на то, как мы выглядим и чувствуем себя днём. И это уже не просто «ощущения», а вполне доказанная наука. Во сне усиливается выработка коллагена, снижается уровен (2 028 просмотров)
- 07.05.2026 — Зарядка праздничных выходных 🌱 (Вместо станка вы можете и пользоваться стулом) (902 просмотров)
- 30.04.2026 — ДАРИМ 20.000₽ на карту Подписка на все каналы проверяется! А ваша активность повышает шансы на победу! Всем удачи🤍 Для участия подписывайся на: 👉 Бизнес это люди | Самарская Наталия 👉 Во все модные 👉 by p.llna 👉 Heal.thy_club | Клуб здоровья с Лизой 👉 О ВАЖНОМ 2.0 👉 Хочу Туда 👉 (1 383 просмотров)
- 18.04.2026 — Знаете, что я поняла? Мы с вами не обсудили отчет, который выложили в конце года Global Wellness Summit… Я постаралась собрать самые основные пункты🙌🏼 1. Женское здоровье как новая база медицины Речь уже не просто о “учёте особенностей”. Формируется отдельная логика диагностики (949 просмотров)
- 17.04.2026 — Увидела это новость и не смогла не прокомментировать так как на канале в чате уже всплывала эта тема 🥑 Давайте с истока, что за вещества обнаружены в некоторых позициях бренда. примерно 1 из 4 пар леггинсов может содержать следы PFAS они не в самой ткани, а в обработке (покрыт (899 просмотров)
- 14.04.2026 — Я вам уже писала про этот бренд в телеграмм, его знают многие визажисты по всему миру🙌🏼 Благодаря визитной карточке бренда - кистям ручной работы. {публично заявляю, что в скором времени наконец-то запишусь на урок макияжа для себя и куплю себе их} *кстати, вы можете написать (905 просмотров)
- 14.04.2026 — Вы посмотрите какая косметичка из эко-кожи Annbeauty🥹 И что удивительно, она очень вместительная💔 Сейчас такую косметичку можно получить в подарок при заказе от 15.000 по промокоду ‘max’ на сайте annbeautystore.ru. Секретные промокоды и уроки по макияжу, а также предпродажи нови (858 просмотров)
- 14.04.2026 — Сегодня общалась с подругой и мы обсуждали разные виды силовых тренировок. В итоге сошлись в одной важной мысли: каждому подходит своя нагрузка. Вы ведь тоже замечали, есть объективно спортивные люди, но их форма вам совсем не откликается? И дело не в том, что она «плохая», прос (891 просмотров)