Что-то на полезном

Вопросы о канале Что-то на полезном

О чём канал Что-то на полезном?

Канал делится простыми рецептами и практическими советами по здоровью и питанию.

Сколько подписчиков у канала Что-то на полезном?

На канал подписаны 371 человек, средний охват поста за 30 дней — 291 просмотров.

Последние посты канала Что-то на полезном

• 27.07.2026 — Парадокс, который отмечаю в отпуске: вместо того, чтобы отдыхать от работы, от которой подустала, наоборот хочу работать. Трудоголизм? Не думаю. Восстановление, спокойная энергия, отсутствие фоновой тревоги и здоровый уровень дофамина. Ну и, возможно, специфика работы. Потому ч (164 просмотров)
• 26.07.2026 — Я думала, только у нас в России помешательство на высокобелковых продуктах, пока в Греции не увидела эти протеиновые пудинги 😀 Видимо, мировой тренд (224 просмотров)
• 24.07.2026 — Моя новая любимая баночная клетчатка — Комплекс для микробиоты «Витаминный» от Органик Логос Уже не представляю свою жизнь без этого натурального продукта! Согласитесь, даже в самый разнообразный по овощам, фруктам и ягодам сезон не всегда получается съедать большое количество (210 просмотров)
• 20.07.2026 — Что делать, если на жестких диетах и интенсивных тренировках никак не худеется? Вот тут собраны несложные и научно доказанные советы: https://max.ru/join/0CYVzHFpN10ZOBT9Q3lg2LrggC-ti8Ag7nX4cB4bWbE (250 просмотров)
• 20.07.2026 — Отдыхаем с сестрой в бане. Есть тут не планировали, не очень это полезно. Тем более специально до этого плотно позавтракали. Но план провалился… Говорю сестре: блин, что делать, всё равно хочу жрац. А она мне: еще бы, ты ведь сейчас чуть не сварилась! Смеюсь 😁 Ну правда, жар уско (264 просмотров)
• 13.07.2026 — Носить с собой везде стеклянную бутылку, которая тяжелее пластиковой, конечно, не совсем удобно, но что поделать. Хочу теперь такую сумочку… (320 просмотров)
• 13.07.2026 — Зацените мой сегодняшний десерт к кофе. Не самый полезный, но первый безлактозный творожный сырок в моей жизни 😍 И любимый десерт из детства. Не смогла отказать себе в удовольствии. Очень кусика, чувствуется приятная клубничная кислинка! (331 просмотров)
• 12.07.2026 — Какой образ жизни не любит щитовидная железа? Пойдем от обратного, чтобы понять, как жить, чтобы щитовидка не пострадала. Итак, наша королева метаболизма не любит: • голодание и неполноценное питание: голодание мешает полноценной работе дейодиназ (ферментов, регулирующих активн (312 просмотров)