🍀Йога Моджо с Дарьей Булгаковой

Канал MAX @id860224410003_biz в категории «Здоровье и медицина»

Йога-уроки для здоровья спины и общего благополучия; записи доступны 36 часов.

Подписчиков 68
Средний охват поста (30д) 184
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 2.9%

Последние посты канала 🍀Йога Моджо с Дарьей Булгаковой

  • 13.06.2026 — 🎦 УТРЕННЯЯ ЙОГА будет в доступе 36 часов⏳ Успевайте позаниматься сами и делитесь постом с друзьями. На регулярных занятиях в КЛУБЕ ЙОГИ онлайн вам ждут темы: - для здоровья спины и осанки, - для женского здоровья, - для стройного тела, - для молодости лица, - растяжка - медитаци (56 просмотров)
  • 06.06.2026 — 🎦 Йога от отека лица или для тех у кого есть проблемы в шее. Будет в доступе 36 часов⏳ Сначала суставная разминка-без нее лимфа не будет свободно циркулировать в теле. Делаем акцент на проработку шеи+массажные приемы для молодости лица. В клубе йоги у нас есть отдельные занятия (162 просмотров)
  • 05.06.2026 — Если беспокоят отеки лица… В большинстве случаев начинается: Массажи лица. Патчи. Кремы. Лимфодренаж. Пытаемся меньше пить вечером. Не есть соленое на ночь… Что-то из этого действительно может дать временный эффект. Но через день-два всё возвращается обратно. Потому что пробле (153 просмотров)
  • 02.06.2026 — Йога не вставая с кровати! Утро ☕️ – это время время, когда мы можем наполнить свое тело энергией и гармонией. И для этого, представляете, даже не обязательно вставать с постели! Выполняйте утреннюю разминку сразу после пробуждения🧘‍♀️ Она мягко разбудит ваше тело и мозг, «сма (198 просмотров)
  • 30.05.2026 — https://vk.ru/wall-212050995_422 (215 просмотров)
  • 30.05.2026 — Не допускайте этого!❌ Когда вы делаете упражнения на пресс — важно не просто «качать», а делать это с умом и пользой, особенно если вы женщина 30+ Потому что живот, который собирается «домиком» вверх, — это тревожный звоночек🔔 Такое напряжение говорит о том, что в работу вклю (236 просмотров)
  • 23.05.2026 — 🔔Через 10 минут встречаемся на субботней йоге в этой группе https://vk.com/bulgakovamojo (271 просмотров)
  • 16.05.2026 — 🎦 Йога с акцентом на укрепление ног и ягодиц будет в доступе 36 часов. Успевайте позаниматься и поделиться записью с друзьями🤗 Хотите чувствовать внутреннее спокойствие, а свое тело легким, сильным и подтянутым? Начните регулярно заниматься йогой. В онлайн-клубе мы занимаемся по (287 просмотров)