Будни Пенсионера
Канал MAX @club220302328 в категории «Здоровье и медицина»
Канал предлагает простые рецепты, советы по здоровью и обзоры культурных тем для пожилых людей.
Подписчиков
156
Средний охват поста (30д)
176
Постов за 7 дней
5
Вовлечённость (ER, 30д)
1.1%
Вопросы о канале Будни Пенсионера
О чём канал Будни Пенсионера?
Канал предлагает простые рецепты, советы по здоровью и обзоры культурных тем для пожилых людей.
Сколько подписчиков у канала Будни Пенсионера?
На канал подписаны 156 человек, средний охват поста за 30 дней — 176 просмотров.
Последние посты канала Будни Пенсионера
- 29.07.2026 — 🧪 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА В БЫТУ Здоровье и гигиена: 1. Уничтожение вирусов — закапайте по 3 капли перекиси в каждое ухо при простуде. Это помогает бороться с инфекцией и избавляет от ушной серы 👂 2. При насморке — добавьте 1 колпачок перекиси на стакан воды и промывайт (21 просмотров)
- 28.07.2026 — Мало кто знает, что Евгений Александрович Евстигнеев - великий советский актёр, а в молодости нижегородский парень из простой рабочей семьи, поступил в Горьковское театральное училище только с третьей попытки. В первый раз музыкального, весёлого парня всю войну проработавшего эле (57 просмотров)
- 27.07.2026 — 🍄 ФАРШИРОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ С КУРИЦЕЙ, СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ Нам понадобится • Крупные шампиньоны — 500 г • Куриное филе — 250 г • Репчатый лук — 1 шт • Твёрдый сыр — 150 г • Сметана — 2 ст. л. • Чеснок — 2 зубчика • Укроп — ½ пучка • Петрушка — ½ пучка • Растительное масло — 2 ст. л. (61 просмотров)
- 25.07.2026 — 🫐 11 СВОЙСТВ ЧЁРНОЙ СМОРОДИНЫ — ЯГОДА, КОТОРУЮ СТОИТ ЛЮБИТЬ Чёрная смородина по праву считается одной из самых полезных ягод. Она не только вкусна, но и обладает мощными лечебными свойствами, которые поддерживают организм круглый год. Вот 11 причин включить её в свой рацион. 1. (102 просмотров)
- 23.07.2026 — При поступлении в театральный институт Бориславу Брондукову сказали: "С такой внешностью, как у вас, прорабом работать нужно, а не в театральный проситься". По воспоминаниям сценариста Виктора Мережко, ставшего впоследствии близким другом актера, при первой встрече в гостинично (112 просмотров)
- 21.07.2026 — 💁 "ТАК ВОСПИТАЛИ РОДИТЕЛИ, ЧТО НЕ СМОГ БЕЖАТЬ ОТ ВОЙНЫ. МНЕ БЫЛО БЫ СТЫДНО". Свои первые месяцы службы ЕВГЕНИЙ СИДИХИН провел в Туркестанском военном округе. Позже актер рассказывал: «И уже там я написал заявление, что хочу в Афганистан. Мне тогда исполнилось 18 лет, я был пат (129 просмотров)
- 20.07.2026 — «Я ведь родился в глухомани: Черемховский район, поселок Рысьево. От Иркутска — 170 километров. У родителей кроме меня было еще двое детей, я — младший. Сначала мы жили в колхозе «Краснозабойщик», и я долго думал, что название происходит от того, что некий красный человек забивае (121 просмотров)
- 18.07.2026 — Xpенoдеp (xpенoвинa) Ингpедиенты: Ηa 4 кг тoмaтoв 0,5 кг хрeнa (кopни), 0,5 кг кpacнoгo бoлгapcкoгo пepцa, 2 гoлoвки чеснoка, 4 ст. л.сoли, 5 ст.л. сахара, 4 ст.л. уксуса 9%. Выход 10 банoк пo 0,5 литра. Πригoтoвление: Βcё прoпуcтить через мяcoрубку, дoбавить укcуc, coль и cахар (144 просмотров)