Будни Пенсионера

Что понять по статистике

Аудитория канала — 156 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 57 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Будни Пенсионера

О чём канал Будни Пенсионера?

Канал предлагает простые рецепты, советы по здоровью и обзоры культурных тем для пожилых людей.

Сколько подписчиков у канала Будни Пенсионера?

На канал подписаны 156 человек, средний охват поста за 30 дней — 57 просмотров.

Последние посты канала Будни Пенсионера

• 13.09.2026 — Вкусные, и в то же время - простые в приготовлении рецепты: ✅ первых блюд ✅ салатов ✅ выпечки ✅ десертов В канале MAX: Кулинарная студия ✅ Присоединяйтесь ❗❗❗❗ (24 просмотров)
• 12.09.2026 — Попить газированной водички было очень просто. 3 копейки с сиропом, 1 копейка без сиропа, с двойным сиропом 6 копеек. Это было очень просто и очень вкусно! Лучше современной непонятной газировки! Согласны? (2 просмотров)
• 11.09.2026 — Γpycтнoе фoтo. Легендapнaя тpoйкa Μиxaйлoв – Πетpoв – Xapлaмoв впepвые вышлa нa лёд 30 oктябpя 1968 гoдa в мaтче c гopькoвcким «Topпeдo», пoтoм былa в ocнoвнoй cвязкe пocтoяннo. Игpa былa пoтpяcaющaя. Бoлели ceмьями, не oтхoдя ни нa минyту oт экpaнa. Длиннoвoлocых кaнaдцев пpo (10 просмотров)
• 08.09.2026 — ГДЕ СЛУЖИЛ ИГОРЬ ЛИФАНОВ Актёр, сыгравший множество ролей людей в погонах, родился в 1965 году в Николаеве. О суровых буднях защитника Родины он знает не понаслышке, поскольку сам отслужил три года на Краснознамённом Тихоокеанском флоте. В 1984-1987 годах родным домом для Игоря (7 просмотров)
• 07.09.2026 — 🥣 ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЁНОЙ СВИНИНОЙ И СУХАРИКАМИ Нам понадобится • Колотый горох — 250 г • Копчёная свинина — 350 г • Картофель — 3 шт. • Морковь — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Хлеб — 3 ломтика • Вода — 2,5 л • Лавровый лист — 2 шт. • Соль — по вкусу • Чёрный молотый перец — (14 просмотров)
• 05.09.2026 — Я в Советском Союзе родился. Я в Советском Союзе родился Я на верность ему присягал Стал другим мир вокруг, изменился Ну, а я так другим и не стал Я в Советском Союзе родился Рос, учился, любил и мечтал Но распался Союз, развалился Ну, а я так другим и не стал Я в Советском (2 просмотров)
• 01.09.2026 — 🍅 Домашняя аджика 🌶 Уже второй год готовлю аджику именно по этому рецепту — получается ароматная, в меру острая и очень насыщенная. Она отлично подходит к мясу, картофелю, первым блюдам и даже просто к свежему хлебу. Готовится совсем несложно, а зимой такие баночки расходятся (37 просмотров)
• 01.09.2026 — Кирилл Полухин🎬 Кирилл Алексеевич Полухин — российский актёр театра и кино. Родился 3 мая 1969 года. Родители не были связаны с искусством: отец — врач, мать — экономист. После школы Полухин поступил в медицинское училище, позже был призван в армию, где впервые участвовал в худ (47 просмотров)