Кулешов Андрей Алексеевич - мануальный терапевт, остеопат
Канал MAX @id780247720837_biz в категории «Здоровье и медицина»
Автор объясняет упражнения для снятия боли в плечах и предотвращения онемения рук.
Подписчиков
186
Средний охват поста (30д)
323
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
1.7%
Последние посты канала Кулешов Андрей Алексеевич - мануальный терапевт, остеопат
- 12.06.2026 — (179 просмотров)
- 07.06.2026 — Приобрел новый опыт 🫡 (320 просмотров)
- 01.06.2026 — Прием с выездом на дом. Освободилось свободное время в субботу в 13.00 и 15.00. Для записи пишите в личном сообщении. (469 просмотров)
- 18.05.2026 — Приседания. (498 просмотров)
- 12.05.2026 — Отличный вид спорта для поддержания мышц в тонусе! 💪 (599 просмотров)
- 02.05.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (443 просмотров)
- 02.05.2026 — Всем привет, теперь это основной канал в МАХе. (442 просмотров)
- 02.05.2026 — Итак, что же делать, чтобы не было онемения рук? Самое главное - проблема не в шее, а в плечевом поясе. Необходимо расслабить именно мышцы плечевого пояса, добиться того, чтобы плечи не задирались и наконец-то опустились. Упражнение №1 «Сведение лопаток» Выполняется стоя, руки (380 просмотров)