Поговорим о тебе 🤍

Последние посты канала Поговорим о тебе 🤍

• 03.06.2026 — Мы часто носим в себе установки, которые когда-то должны были нас «защищать». Новая реальность вашей жизни начинается там, где вы с любовью к себе заменяете старое «надо» на свое искреннее «хочу». Поверьте, когда мы перестаем ждать разрешения и начинаем делать свои шаги, мир у (82 просмотров)
• 26.05.2026 — Ты замечала, как часто внутри звучит: «я должна»? Я должна всё успевать. Должна быть хорошей мамой. Должна быть красивой, спокойной, понимающей. Должна не уставать, должна держать себя в руках. Должна справляться сама. Должна должна должна. А потом приходит усталость, раздраж (123 просмотров)
• 24.05.2026 — Ну что, давай честно и только между нами? Бывало такое, что ты сидишь, смотришь на телефон и буквально гипнотизируешь экран в ожидании сообщения? А если он ответил как-то сухо или долго не пишет, внутри всё сжимается, настроение падает в ноль и кажется, что весь мир рушится? М (108 просмотров)
• 23.05.2026 — Я ненадолго пропадала из ленты — уходила в тишину, чтобы выдохнуть и очень честно спросить себя: а кому и чем я могу быть полезна больше всего? В какой теме мой собственный опыт и знания сработают на все 100%? Смотрю на свою жизнь, на истории подруг, на то, через что проходят же (110 просмотров)
• 22.05.2026 — Говорят, что практик должен быть нейтральным. Но я верю: мы выбираем наставника душой. Мне важно, чтобы нам было по пути. Сегодня я счастливая жена и мама, нахожусь в наполненности, ресурсности и готова этим делиться. И я хочу быть с вами честной: моя сегодняшняя реальность не (110 просмотров)
• 22.05.2026 — Ты не сломалась. Ты просто забыла, какая ты настоящая. Я — Эльза, и я знаю: женщине нужна женщина. Не для оценок или советов «просто возьми себя в руки», а для того, чтобы тебя наконец-то увидели. Если ты чувствуешь, что твои желания обесценены, а ты сама стала лишь «удобным (102 просмотров)
• 22.05.2026 — Замечали, как одна мелкая неприятность может испортить весь день? Уоррен Баффет прав: жалуясь, мы буквально тренируем мозг видеть только плохое. Но есть коучинговая техника, которая меняет состояние за 60 секунд — правило трех «ЕЩЁ». Оно не отменяет проблему, но выводит вас из (99 просмотров)
• 22.05.2026 — «Быть пассивной — значит позволить другим решать за тебя. Быть агрессивной — значит решать за других. Быть настойчивой — значит решать самой за себя. Значит верить, что в твоей жизни всего довольно, а ты вполне самодостаточна». Эдит Ева Эгер, психолог и узница лагерей смерти. (98 просмотров)