HŌM | Студии йоги и фитнеса в Красноярске — луч красноярск

Вопросы о канале HŌM | Студии йоги и фитнеса в Красноярске

О чём канал HŌM | Студии йоги и фитнеса в Красноярске?

Канал HŌM освещает йогу и фитнес в Красноярске: публикуются расписания практик, открытые занятия и акции. Здесь можно узнать о летних практиках, фестивалях и специальных предложениях на абонементы и услуги студии. Этот канал помогает найти лучшие варианты йоги и фитнеса в Красноярске, соответствуя запросу 'луч красноярск'.

Сколько подписчиков у канала HŌM | Студии йоги и фитнеса в Красноярске?

На канал подписаны 1 156 человек, средний охват поста за 30 дней — 669 просмотров.

Последние посты канала HŌM | Студии йоги и фитнеса в Красноярске

• 28.07.2026 — Что происходит с позвоночником после 40 и как это можно развернуть обратно? Смотрите карусель 👉🏻 Пилатес на реформере – это безопасный пилатес, потому что тренажер снижает нагрузку на позвоночник и наоборот добавляет нагрузку на мышцы, которые часто не задействуются на других пр (310 просмотров)
• 27.07.2026 — ⏳ Таймер запущен… Осталось всего 5 дней❗️ С 1 августа цены изменятся. Годовой абонемент HŌM – это: ✔️ 96 занятий целый год ✔️ +3 занятия на реформерах (в подарок) ✔️ +7 000 рублей на бонусный счет внутри студии ✔️ Возможность отложить активацию до 1 сентября — начнете осень с (396 просмотров)
• 27.07.2026 — Обязательно прочитайте вслух и поставьте реакцию для энергообмена💫 (376 просмотров)
• 27.07.2026 — Карта дня🩶 Понедельник – начало новой недели, желаем всем прекрасного дня и отличного настроения! Сегодня предлагаем выбрать карту с аффирмацией🤞🏻 (420 просмотров)
• 24.07.2026 — Часто по утрам лицо кажется отекшим, а овал «плывет»? Кожа выглядит серой, будто уставшей, даже если вы выспались? Или текстура стала шершавой, а поры — заметнее? Это не возраст. Это застой лимфы и мышечное напряжение. Решение есть, и оно приятнее, чем кажется — массаж в HŌM 💆🏼‍ (513 просмотров)
• 23.07.2026 — Гармония — это не сложно. Это просто набор маленьких, но верных привычек 🍵 Сон восстанавливает тело. Спокойствие сохраняет энергию. Практики возвращают в «здесь и сейчас». Питание наполняет лёгкостью. И самое важное — забота о себе. Это база, на которой держится всё остальное. (461 просмотров)
• 22.07.2026 — Отеки часто могут сигнализировать о нарушении баланса в организме💧 Разобрали ключевые причины их появления и собрали рабочие инструменты: от водного режима до движения и тренировок 💪🏻 Сохраняйте, чтобы выстроить системный подход и снизить отечность✨ (514 просмотров)
• 21.07.2026 — Не откладывайте заботу о себе на «потом»🤍 Сейчас самое время зафиксировать лучшие условия на год в HŌM. Годовой абонемент включает: ▫️ 50 недель занятий = 96 практик ▫️ всего от 2.916₽/мес ▫️ +3 занятия на реформерах 🎁 ▫️ +7.000 бонусных рублей на депозит Можно активировать аб (478 просмотров)