Альмига | Хлеб на закваске | Муссовые десерты

Канал MAX @almigacake в категории «Здоровье и медицина»

Канал сочетает семейно‑здоровый образ жизни и рецепты хлеба на закваске.

Подписчиков 198
Средний охват поста (30д) 60
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.3%
География Россия
Динамика за 7 дней +1 (+0,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 198 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Альмига | Хлеб на закваске | Муссовые десерты

О чём канал Альмига | Хлеб на закваске | Муссовые десерты?

Канал сочетает семейно‑здоровый образ жизни и рецепты хлеба на закваске.

Сколько подписчиков у канала Альмига | Хлеб на закваске | Муссовые десерты?

На канал подписаны 198 человек, средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров.

Последние посты канала Альмига | Хлеб на закваске | Муссовые десерты

  • 04.09.2026 — Я писала о том, почему взрослым так сложно не бросать свои цели. И решила применить этот принцип на практике. В нашем Марафоне очистки я добавляю систему регулярных отчётов, чтобы вам было проще пройти его до конца — дисциплина мотивирует. Будем отслеживать питание, выполнение р (12 просмотров)
  • 01.09.2026 — Самая недооцененная причина, почему цели остаются недостигнутыми Многие сегодня провожают детей в школу на линейку, и я невольно вспомнила книгу «Магия утра», которую мы недавно читали вместе с сестрой. И поймала себя на очень простой мысли. В школе у нас всегда был человек, пе (16 просмотров)
  • 28.08.2026 — Жить так, как чувствуешь, — намного важнее, чем постоянно пытаться соответствовать чужим ожиданиям. Невозможно нравиться всем. Да и не нужно. Выбирайте то, что подходит именно вам, идите своим темпом и не бойтесь менять направление, если понимаете, что так будет лучше. Жизнь с (59 просмотров)
  • 24.08.2026 — Крутая новость! С радостью сообщаем, что 16–17 сентября состоится долгожданный офлайн мастер-класс в Казани в уютной кулинарной студии «Капуста». За два насыщенных дня вы не просто научитесь печь хлеб — вы освоите все этапы работы с закваской и сможете уверенно повторять рецепты (97 просмотров)
  • 18.08.2026 — Как я ухаживаю за кожей? Часть 1. Вы очень часто спрашиваете, чем я ухаживаю за кожей, поэтому решила подробно показать весь свой домашний уход. В одно видео всё просто не поместилось, поэтому разбила его на несколько частей. В каждой рассказываю о каждом этапе ухода отдельно, (117 просмотров)
  • 05.08.2026 — Если вас беспокоят: ✔️ выпадение волос ✔️ молочница ✔️ цистит ✔️ вздутие, тяжесть и проблемы с ЖКТ ✔️ боли в животе ✔️ постоянная усталость, то очень часто причина кроется во внутренней перегрузке организма. Уже с 10 сентября в течение 30 дней мы с вами будем комплексно очищать (150 просмотров)
  • 04.08.2026 — Сейчас читаю книгу «Счастливый карман, полный денег» 📖 Читаю не потому, что ищу волшебную формулу богатства. Мне интересно наблюдать за тем, как наше мышление влияет на решения, привычки и отношение к возможностям. Во время чтения поймала себя на одной мысли, которая очень откл (139 просмотров)
  • 03.08.2026 — Мы с мужем вместе уже 17 лет. За это время было многое: взросление, перемены, сложные периоды и счастливые события. Своими главными выводами о долгих отношениях я поделилась в видео. Посмотрите и расскажите в комментариях, сколько лет вы вместе и какие инсайты появились у вас (149 просмотров)