ЧистоПитание – похудение с Олесей Тимофеевой

Последние посты канала ЧистоПитание – похудение с Олесей Тимофеевой

• 11.06.2026 — Нужно просто начать и делать… (60 просмотров)
• 10.06.2026 — Немного ушла в летний режим ☀️ У нас жара, поэтому я сейчас чуть больше отдыхаю и даже не пытаюсь делать вид, что +30, это идеальные условия для продуктивности. Но работа не остановилась. Сейчас вплотную занимаюсь своими девочками на сопровождении: разбираем питание, привычки, (64 просмотров)
• 02.06.2026 — Ленивый хачапури на сковороде 🧀 Когда хочется чего-то горячего, сырного и вкусного, но без долгой готовки — делаем ленивый хачапури. Это не классический рецепт, конечно, но домашний быстрый вариант: смешал, вылил на сковороду, накрыл крышкой — и через 10 минут уже можно есть. Ч (153 просмотров)
• 01.06.2026 — Клубничное мороженое в банке без мороженицы 🍓 1 июня официально можно открывать сезон домашних летних вкусняшек. Но, честно говоря, сегодня мы прогуляли весь день, так что домашние вкусняшки у нас на завтра.🙈 Готовим мороженое в банке. Без мороженицы, без миксера, без сложных и (146 просмотров)
• 26.05.2026 — Всем привет! У меня в Вк проходит розыгрыш в игре «Счастливый подарок» 🎁 Мой приз — Индивидуальный план похудения или восстановления здоровья на 30 дней. В него входит разбор анкеты, анализов по желанию, план питания на месяц, рекомендации по БАДам, режиму дня и физическим нагр (181 просмотров)
• 25.05.2026 — Я обожаю хлеб) Запах выпечки. Но за годы кето научилась относиться к хлебу, как к самостоятельному блюду, не как к обязательному компоненту трапезы. Редко могу съесть бутерброд или в качестве гарнира взять горбушечку хлеба к селедке 😍 Но пеку его регулярно для своих. Мне уже до (192 просмотров)
• 25.05.2026 — (196 просмотров)
• 23.05.2026 — Клуб ЧистоПитание (208 просмотров)