Московский Городской Психоэндокринологический Центр (ГПЭЦ)

Последние посты канала Московский Городской Психоэндокринологический Центр (ГПЭЦ)

• 19.06.2026 — 🧠 7 признаков, что тревога перестала быть «обычным стрессом» Каждый человек периодически испытывает тревогу — это нормальная реакция на сложные ситуации. Но иногда она становится постоянным спутником и начинает влиять на качество жизни. 💬 Обратите внимание, если вы замечаете у (23 просмотров)
• 18.06.2026 — 🧠 Психолог, психотерапевт или психиатр: в чём разница? Многие откладывают обращение за помощью просто потому, что не знают, к какому специалисту записаться. 🔹 Психолог помогает разобраться в эмоциях, переживаниях, отношениях и жизненных трудностях. 🔹 Психотерапевт работает с т (29 просмотров)
• 15.06.2026 — Ваш ребёнок не хочет идти в школу? Говорит, что боится отвечать у доски или общаться с ребятами? Это не каприз — это сигнал. Разбираем, какие страхи нормальны, а когда нужна помощь психолога. 📋 Частые школьные страхи по возрастам 🟢 7–10 лет (младшая школа): Страх учителя или крит (52 просмотров)
• 08.06.2026 — Набрали вес и ничего не помогает? Спите плохо и постоянно грустны? Возможно, речь идёт не о силе воли, а о гормонах. Если вы ловили себя на мысли «я ем мало, а вес растёт» или «вдруг стала грустнее и быстрее устаю» — это не случайно. Между гормоном инсулина, распределением веса и (91 просмотров)
• 04.06.2026 — ПСИХОЛОГ ИЛИ ПСИХИАТР? КАК НЕ ЗАПУТАТЬСЯ И К КОМУ ИМЕННО ИДТИ Вы чувствуете, что что-то не так: тревога, грусть, проблемы в отношениях. Вы решили обратиться за помощью — но... к психологу или психиатру? И чем они вообще отличаются? Это вопрос, который в России спрашивают вслух не (108 просмотров)
• 29.05.2026 — 🧠 Пролактин — не только про молоко. Этот гормон управляет Вашим здоровьем, и вот почему ⬇️ 🧬 Слово «пролактин» означает «для молока», но это — большое заблуждение! На самом деле этот пептидный гормон вырабатывается по всему организму (гипофиз, иммунные клетки, кожа, жировая ткань (150 просмотров)
• 28.05.2026 — Дофамин — не просто «гормон счастья». Вот что он на самом деле делает с Вашим мозгом 🧠 «Нет сил встать с кровати», «ничего не радует», «не могу себя заставить» — за этими фразами часто стоит не слабость, не лень и не плохой характер. Часто причина кроется в биохимии — в уровне до (153 просмотров)
• 27.05.2026 — 😊Серотонин — не просто «гормон радости». Это дирижёр Вашего тела. Апатия, бессонница, тяга к сладкому, тревога… А что, если за всем этим стоит один нейромедиатор? Разберёмся, почему серотонин так важен и что Вы можете сделать уже сегодня. 👇 🔬 ЧТО ТАКОЕ СЕРОТОНИН? Это химический м (152 просмотров)