BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК — как научиться подтягиваться

Вопросы о канале BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК

О чём канал BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК?

BODY COACH — образовательный канал о нутрициологии, фитнесе и ЛФК, предназначенный для специалистов и клиентов. Здесь рассказывают о рационе, тренировках и восстановлении, а также приводят примеры курсов и инструментов работы с клиентами. В материалах встречается тема как научиться подтягиваться.

Сколько подписчиков у канала BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК?

На канал подписаны 884 человек, средний охват поста за 30 дней — 331 просмотров.

Последние посты канала BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК

• 29.07.2026 — Наукообразный язык, механизм вместо исхода, ссылка на одну работу на мышах и коронное «а мне помогло» Часто именно так выглядят антинаучные методы работы в области физической реабилитации (и не только)⤴️ 🎙30 июля в 16:00 по МСК — открытая лекция в прямом эфире с врачом спортивн (32 просмотров)
• 29.07.2026 — «МРТ всё покажет» — самая дорогая фраза в лечении спины На самом деле, 90-95% болей в спине — мышечно-скелетные. Их причину нельзя увидеть. А находки на МРТ и КТ при неспецифической боли не влияют ни на ведение, ни на прогноз — по данным российских клинических рекомендаций 2023 (81 просмотров)
• 28.07.2026 — ⚡️эфир стартовал, присоединяйтесь https://pruffme.com/landing/u638881/tmp1764863286 (95 просмотров)
• 28.07.2026 — 📣 20 минут до начала прямого эфира с Викторией Морозовой Готовимся к разбору⤵️ - сколько белка нужно твоему клиенту - есть ли смысл превышать норму белка, чтобы укорить рост мышц - важно ли распределять свою суточную норму белка по приемам пищи в течение дня - какие утверждения (124 просмотров)
• 28.07.2026 — Семаглутид «ускоряет» метаболизм? Нет❌ Семаглутид — аналог кишечного гормона ГПП-1. Как он работает⤵️ ⏺Помогает организму вырабатывать больше инсулина и меньше глюкагона, когда уровень сахара в крови повышен ⏺Замедляет опорожнение желудка ⏺Передаёт мозгу сигнал о насыщении (146 просмотров)
• 27.07.2026 — «У вас остеохондроз» — объясняет ли это причину боли? Систематический обзор 33 исследований (3110 человек без жалоб на спину) показал⤵️ дегенерация дисков на МРТ обнаруживается у 37% двадцатилетних и у 96% к восьмидесяти годам. Без боли. Поэтому снимок сам по себе не говорит о п (172 просмотров)
• 27.07.2026 — Сколько белка тебе нужно на самом деле? Как рассчитать норму белка для женщины, ребенка, спортсмена на сушке или подопечного с ожирением? Разберем на открытой лекции⤵️ 🎙28 июля в 13:00 по МСК нутрициолог Виктория Морозова расскажет: 📌 каковы клинические рекомендации по норме б (199 просмотров)
• 26.07.2026 — Три мифа о плоскостопии ❌Плоскостопие можно «убрать» ортопедическими стельками ❌Плоскостопие — причина болей в коленях и спине ❌При плоскостопии нельзя заниматься спортом Подробнее рассказывает Валерия Федоровских⤴️ Если ничего не беспокоит, плоская стопа сама по себе — не повод (214 просмотров)