Психолог | Мария Евграфова

Что понять по статистике

Аудитория канала — 80 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Психолог | Мария Евграфова

О чём канал Психолог | Мария Евграфова?

Контент канала посвящён психологии, тревоге и отношениям, подан с практическими советами.

Сколько подписчиков у канала Психолог | Мария Евграфова?

На канал подписаны 80 человек, средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров.

Последние посты канала Психолог | Мария Евграфова

• 07.09.2026 — Навеяно размышлениями после длинного разговора со знакомой, у которой в жизни "все не так"... Мозг воспринимает "здесь и сейчас" как опасность, и это почти не связано с тем, что происходит на самом деле. Причина простая: в детстве тебе внушили, что быть довольной собой – это пл (6 просмотров)
• 01.09.2026 — Уехала в домик у озера. Тишина полная, народа нет, все готовятся к школе. На другом берегу - купола церквей. Я в детстве хотела быть лесником и при этом я экстраверт, всегда важно было общение. Когда много лет назад тесты сдавала при поступлении на работу в Сбер, думала, как, и (16 просмотров)
• 19.08.2026 — Вернулась из отпуска. Беларусь очень понравилась. Чисто🙈 края дороги окошены, низкие заборчики, чистые цветущие палисаднички... И прекрасная Двина ❤️ (74 просмотров)
• 27.07.2026 — Приходит ко мне клиентка. Назовем ее Лена. Лена - потрясающий профи, но каждый раз перед выходом к людям у нее так потели ладошки, что можно было поливать цветы, а желудок сжимался в размерах до грецкого ореха. Страх публичных выступлений - до дрожи, до паники. Что делает Лена? И (116 просмотров)
• 21.07.2026 — (Спойлер: не ради денег) Вы когда-нибудь задумывались, почему очередная достигнутая цель - будь то машина, должность или тот самый пресловутый миллион - радует ровно пару дней, ну в крайнем случае недель? А потом внутри снова зудит: «Маловато будет. Надо еще». Причина банальн (86 просмотров)
• 13.07.2026 — Год в терапии. Дневник благодарности. Три курса по тревоге. Подкасты в дороге. Ты знаешь про свою тревогу абсолютно всё. Можешь сама лекцию про неё прочитать. Знаешь, откуда растут ноги, почему сжимаются челюсти и почему при очередном форс-мажоре внутри всё обрывается. И… ты жд (114 просмотров)
• 10.07.2026 — Давайте начистоту? Я люблю находить крутые кейсы, меня это вдохновляет и мотивирует. Ну и, соответственно, делиться ими я тоже люблю, меня прям распирает. Но есть одно но) Рассказываешь человеку историю, как кто-то взял и сделал мощный результат ровно в его же нише. Казалось б (104 просмотров)
• 08.07.2026 — Аня сидела на прохладном кафеле в ванной, сжимая телефон побелевшими костяшками пальцев. В наушниках умиротворяющий голос вещал про архетипы и внутреннего ребенка, требуя расслабиться. Она честно пыталась дышать «квадратом». Четыре секунды вдох, четыре - задержка и дальше, все, (107 просмотров)