Психология питания, для женщин 40+

Вопросы о канале Психология питания, для женщин 40+

О чём канал Психология питания, для женщин 40+?

Психология питания: как женщинам 40+ снизить вес без диет и убрать тягу к сладкому. Авторский подход нутрициолога и психолога Оксаны. Узнайте, как перестать заедать стресс и вернуть контроль над телом и энергией.

Сколько подписчиков у канала Психология питания, для женщин 40+?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров.

Последние посты канала Психология питания, для женщин 40+

• 27.07.2026 — Моя история снижения веса, это скорее не сама цель, а побочный результат. Я, как многие другие женщины, пыталась сохранить красоту и молодость кожи лица и шеи. Однажды, я посмотрела на себя в зеркало и увидела там сахарное лицо 🫣 Думаю, что многие понимают о чём я сейчас говорю. (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Моя история снижения веса (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Ошибка, которую совершают ВСЕ ! Дорогие мои, работаю с женщинами 40+, которые хотят сбросить вес, выйти из зависимости от сахара и вернуть контроль над своим телом. И знаете, что объединяет почти всех? Вы взвешиваетесь КАЖДЫЙ ДЕНЬ. И каждый раз — расстраиваетесь, если ци (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Чек-лист: 5 шагов, чтобы перестать заедать стресс сладким уже сегодня. Вечер. Все легли спать. Вы наконец-то одни. Идете на кухню. Не потому что голодны. А потому что день был тяжелый. Открываете холодильник. Берете что-то сладкое. Едите стоя. Через пять минут приходит стыд. И о (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Миф о силе воли: почему диеты не работают и что делать вместо этого? Сегодня хочу поговорить о том, что мучает многих женщин. Вы садитесь на диету. Держитесь неделю. Две. Три. А потом срываетесь. И вините себя. Думаете, что у вас нет силы воли. Я хочу вам сказать. Вы не слабая (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Почему анализы в норме, а сил нет ? Знакомая ситуация? Вы сдаете анализы. Тратите время и деньги. Врач смотрит на бланк и говорит: вы здоровы, это просто возраст. А вы просыпаетесь уже уставшей. И сил хватает только на то, чтобы дотянуть до вечера. Я часто слышу это от своих кл (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Как перестать бороться с весом и вернуть силы, когда диеты не работают? Приветствую вас на своем канале! Меня зовут Оксана. Я нутрициолог и психолог.   Помогаю женщинам 40+ снизить вес, убрать тягу к сладкому и вернуть бодрость, работая одновременно с питанием и эмоциями. Эт (4 просмотров)
• 27.07.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (4 просмотров)