Доктор Черникова
Канал MAX @id00283 в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён здоровью, спорту и восстановлению с акцентом на современные медицинские технологии.
Подписчиков
353
Средний охват поста (30д)
297
Постов за 7 дней
1
Вовлечённость (ER, 30д)
0.4%
Вопросы о канале Доктор Черникова
О чём канал Доктор Черникова?
Канал посвящён здоровью, спорту и восстановлению с акцентом на современные медицинские технологии.
Сколько подписчиков у канала Доктор Черникова?
На канал подписаны 353 человек, средний охват поста за 30 дней — 297 просмотров.
Последние посты канала Доктор Черникова
- 27.07.2026 — (156 просмотров)
- 08.07.2026 — Три методики, которые помогут привести ваше тело в форму. 1. RSL скульптор. За счет манипулы со специальными сферами, устраняет целлюлит и улучшает качество кожи. 2. Миостимуляция VIP Line - прокачка мышц и формирование «кубиков» на животе. 3. Кавитация. Локальное расщепление (438 просмотров)
- 24.06.2026 — (358 просмотров)
- 24.06.2026 — Этот прямой эфир мы провели вместе с Михаилом Егоровым примерно за неделю до моего первого марафона. В этом разговоре мы разобрали всё, что нужно знать начинающему бегуну: ✅ Правильная техника бега: как бежать эффективно и без травм. ✅ Пульсовые зоны: как тренироваться по пульсу (364 просмотров)
- 16.06.2026 — Ваш телефон в чехле, с защитным стеклом и регулярной зарядкой ? Машина проходит техосмотр ? Квартира с ремонтом и уходом, да ? А тело ? Потерпит ? Вы относитесь к своему телу так, будто оно временное. Будто когда оно износится, вам снова выдадут новое. Нового тела не будет, (472 просмотров)
- 30.05.2026 — (468 просмотров)
- 25.05.2026 — (458 просмотров)
- 24.05.2026 — (441 просмотров)