Доктор Тарлан

Канал MAX @id711205387356_biz в категории «Здоровье и медицина»

Доктор Тарлан делится практическими советами по ЖКТ, анализам крови и профилактике заболеваний пищеварительной системы.

Подписчиков 218
Средний охват поста (30д) 505
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 2.3%
География Россия, Москва

Последние посты канала Доктор Тарлан

  • 14.06.2026 — КАК СВЯЗАН ЦЕЛЛЮЛИТ И КИШЕЧНИК❓Часть 1. Целлюлит — это локальное воспаление, нарушение микроциркуляции, отёчность и фиброз в подкожно-жировой клетчатке. Причина не в жировых отложениях как таковых, а в: 📌 Нарушении лимфооттока 📌 Хроническом воспалении низкой степени 📌 Гликози (72 просмотров)
  • 13.06.2026 — 📌 Сохраняйте себе чек-апы на все случаи жизни Думаю, не стоит говорить, что назначение и интерпретация анализов должна быть под контролем грамотного специалиста, но все любят самолечение и самоназначение — поэтому я даю информацию, как с ней распоряжаться решаете только вы ⚠️ (121 просмотров)
  • 12.06.2026 — Ранняя менопауза Данная тема сейчас стоит очень остро, и я всегда расстраиваюсь, когда на приеме сталкиваюсь с молодыми женщинами (35-45 лет), которые уже стоят на пороге менопаузы и гормонального увядания. Это очень печально, поэтому я так много про это говорю и про истощение (162 просмотров)
  • 11.06.2026 — Чувствуете хроническую усталость, несмотря на нормальный сон, питание и отдых? 🧠💤 Одна из самых частых проблем, с которой приходят люди — хроническая усталость. И самое главное, что эта усталость никуда не проходит даже после отдыха. ❗️Встал(а) уже устал(а) ❗️Сонливость посл (205 просмотров)
  • 10.06.2026 — СВЯЗЬ СПКЯ И ИНСУЛИНА Про связь СПКЯ и инсулина знают многие — но по-настоящему понимают немногие. Этот синдром стремительно молодеет и его всё чаще диагностируют у девочек-подростков — и очень часто первым решением становится гормональная терапия. Без объяснений, без попыток (258 просмотров)
  • 09.06.2026 — МОЙ ЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ОТЕКОВ В ЖАРУ☀️ Самая популярная ситуация летом - отечность утром и вечером, при этом неважно пьете ли вы воду на ночь. Наверно замечали, что при увеличении потребления воды - учащаются походы в туалет - очень частая причина, почему люди в итоге не хотят (273 просмотров)
  • 08.06.2026 — ☀️ SPF: вред или необходимость? Предыдущий пост про загар закономерно вызвал вопросы про вред spf-средств. Поэтому решила разобрать этот вопрос 👇 Да, действительно, некоторые химические UV-фильтры вызывают вопросы у исследователей. В первую очередь речь идёт об оксибензоне (oxy (299 просмотров)
  • 07.06.2026 — ☀️ Загар — это ВРЕД или ПОЛЬЗА? Многие стремятся к золотистому оттенку кожи летом, но не все знают, как загорать без вреда для здоровья. ⠀ ⚠️ Ультрафиолет может быть как другом, так и врагом — всё зависит от того, как им пользоваться. 📌 Поэтому в фотокарточках я разобрала како (341 просмотров)