FlyLady.ru

Вопросы о канале FlyLady.ru

О чём канал FlyLady.ru?

Канал посвящён бытовым рутинам, тайм-менеджменту и поддержанию порядка на работе и дома.

Сколько подписчиков у канала FlyLady.ru?

На канал подписаны 316 человек, средний охват поста за 30 дней — 74 просмотров.

Последние посты канала FlyLady.ru

• 28.07.2026 — [Для работающих] Важное задание А теперь убери руку от лица и выпрями спину! Следи за осанкой 😊 (14 просмотров)
• 28.07.2026 — [Челлендж месяца] Одно микро-действие уменьшения давления от отложенных дел Давление отложенных дел: как выдохнуть и сделать один шаг? Одно микро-действие. Каждый день. Для уменьшения давления от дел. Продолжаем наши микро-шаги! Отложенные дела часто давят на нас больше, чем (19 просмотров)
• 28.07.2026 — [Напоминание]: А что у вас сегодня на ужин? Вы уже знаете, что вы приготовите на ужин сегодня? Даже если у вас нет возможности достать что-нибудь из морозилки прямо сейчас, вы уже должны начать думать о том, что вы приготовите. (21 просмотров)
• 28.07.2026 — [Календарь FlyLady] Август приходит в гости уже в субботу. Вы готовы? (А календарь — точно да!) Напоминаем: 🗓️ август начинается уже в субботу. Да-да. Тот самый август. Который не спрашивает, вы готовы или нет. Который приходит с сумками, списками, банками, слезами, ранцами (26 просмотров)
• 28.07.2026 — [Напоминание]: А где ваша обувь? Вы обулись утром? А может вы ее где-то скинули? Идите и обуйтесь. Наличие обуви на ногах (обуви, а не домашних тапочек) заряжает тело энергией! Докажите мне, что я ошибаюсь! Носите обувь всю неделю и убедитесь в том, что все встанет на свои ме (21 просмотров)
• 28.07.2026 — [Для работающих]: Сделайте небольшую разминку Время производственной гимнастики! Упражнения простые, внимание коллег не привлекут. Каждое сделать хотя бы по 10 раз. - наклоны головы в стороны и вперёд-назад - круговые движения кистями рук по часовой стрелке и обратно - кругов (25 просмотров)
• 28.07.2026 — [Напоминание]: А что с вашей стиркой? Может она прячется в стиральной машине? А может белье уже давным-давно высохло и мнется в сушилке? Идите и займитесь стиркой. Пять простых шагов: отсортировать, постирать, высушить, сложить и убрать. Не откладывайте этот маленький шаг. А м (24 просмотров)
• 28.07.2026 — [Окрыляемся] Контрольный журнал: как он помогает видеть прогресс Ты открываешь КЖ уютным вечером. Смотришь на записи. И внутри привычное: «Опять почти пусто. Я же ничего не сделала». Знаю это чувство. Оно приходит не из фактов. Оно приходит из сравнения с невидимым эталоном, к (24 просмотров)