МБУ ДО "ДЮЦ" Юность"

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.2%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: 0 (0,0%).

Вопросы о канале МБУ ДО "ДЮЦ" Юность"

О чём канал МБУ ДО "ДЮЦ" Юность"?

Канал публикует практические советы по ЗОЖ, спорту и питанию с мотивацией к активному образу жизни.

Сколько подписчиков у канала МБУ ДО "ДЮЦ" Юность"?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров.

Последние посты канала МБУ ДО "ДЮЦ" Юность"

• 22.08.2026 — 🏅 Что значит слово «спорт»? 🏅 На первый взгляд, всё просто: спорт — это тренировки, соревнования, медали. Но если копнуть глубже, у этого слова куда больше смыслов — и для отдельного человека, и для общества в целом. 📖 Буквальное значение Слово «спорт» пришло из английского sp (4 просмотров)
• 20.08.2026 — 🌅 «Здоровый образ жизни»: Магия утра Как вы начинаете день — так он и проходит. Не нужно переворачивать жизнь с ног на голову. Достаточно 3-4 простых ритуалов, чтобы утро работало на вас: 💧 Стакан воды сразу после пробуждения Запускает метаболизм, помогает проснуться и настроит (10 просмотров)
• 20.08.2026 — 🧠 Дневник тренировок: Почему важно записывать свой прогресс на тренировках? Вы когда-нибудь приходили в зал и бродили вокруг тренажеров, не помня, какой вес вы брали в прошлый раз? Наша память — отличная штука, но для прогресса она не годится. 👉 Вот 3 железных причины, почему (11 просмотров)
• 19.08.2026 — ☀️ Почему летом особенно круто заниматься спортом? ☀️ Лето — идеальное время, чтобы подружиться со спортом: тепло, длинный световой день и куча возможностей двигаться с удовольствием, а не «через силу». 💪 Что даёт спорт летом: Энергия вместо упадка сил. Физическая активность у (12 просмотров)
• 18.08.2026 — Многоразовая бутылка — атрибут осознанного подхода к жизни. В магазинах представлены десятки вариантов: из пластика, стекла, стали — разных форм и размеров. Бутылка должна быть удобной и герметичной, соответствовать условиям использования: объём 500–700 мл подойдёт для повседнев (13 просмотров)
• 16.08.2026 — 15 августа 2026 года в спортивном зале «Юность» состоялся турнир по мини-футболу, посвященный Всероссийскому Дню физкультурника, который собрал на поле самых энергичных и целеустремленных спортсменов. Соревнования стали настоящим праздником спорта – с напряженными матчами, эффект (20 просмотров)
• 14.08.2026 — Если во время купания в ухо попала вода, это может быть совсем не опасно: небольшое количество самостоятельно вытекает из уха. Но если появилось ощущение заложенности, можно помочь воде выйти. Что делать: 🔹 наклоните голову в сторону заложенного уха и аккуратно потяните ушную р (26 просмотров)
• 13.08.2026 — 🚶‍♀ «Здоровый образ жизни»: польза ходьбы Не нужно бежать марафон или покупать дорогой абонемент, чтобы начать заботиться о себе. Иногда достаточно просто… пойти гулять. Ходьба — это бесплатно, доступно и невероятно эффективно. Вот что она даёт вашему организму: ❤ Сердце и сосу (27 просмотров)