Илья Дорошин | Ешь, думай, стройней
Канал MAX @id645491952730_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён здоровому похудению и контролю аппетита через психологию питания и практические программы.
Подписчиков
74
Средний охват поста (30д)
157
Постов за 7 дней
1
Вовлечённость (ER, 30д)
2.1%
Последние посты канала Илья Дорошин | Ешь, думай, стройней
- 09.06.2026 — Дорогие, кто еще не пришел к нам - завтра мы начинаем специальную летнюю программу «Худеем с головой», остаются последние места! 7 дней. Минус до 5 кг💃 Работаем с мышлением через глубинные практики. Питание тоже будет - но в контексте. 🗓 День 1: Система питания + практика на у (75 просмотров)
- 05.06.2026 — А что я нашел на просторах моего проекта НетДиет🔥🤘 Смотрел чат, по-моему, 20-го потока, и оказывается - мы там делали очень классную подборку фильмов про вес и питание🎬 Художественные фильмы 🇫🇷 "Не худо бы похудеть" (Франция, 2012) Деликатная история о том, как принятие себя (129 просмотров)
- 02.06.2026 — Запись эфира «Кнопка Стройности»🔥 31.05.2026 https://nodiets.ru/video/look_3105 Кстати пока остальные в начале лета бросятся на жёсткие диеты и убьют метаболизм, а потом вернут всё с плюсом - мы начинаем худеть спокойно, с головой и по науке. На этой неделе запускаю летнюю спе (190 просмотров)
- 31.05.2026 — Эфир провели, теперь можно вкусно и поесть😁 шучу. Спасибо всем, кто был онлайн!!! Запись скоро будет, выложим здесь👌 (185 просмотров)
- 31.05.2026 — ⚠️ Сегодня наступит полнолуние, которое может разрушить жизнь - говорят новости астрологии… 31 мая обострятся проблемы, которые долго могли замалчиваться. В этот период все тайны раскроются, и отношения на работе, в семье и со второй половинкой могут перевернуться с ног на голов (189 просмотров)
- 30.05.2026 — Дорогие, поздравляю вас - лето послезавтра⛱️ И ничего, что в СПб например плюс 7😆 главное нет снега)) Есть такая «рашн традишн», как говорил один из моих учителей- худеть ровно к лету, либо после лета, либо к Новому году)) Но вот лето настало. Состояние «я нравлюсь себе в сво (152 просмотров)
- 30.05.2026 — День города в СПб - 323 года между прочим😌 «Классика на Дворцовой». Посмотрите какая атмосферааа😍 (142 просмотров)
- 20.05.2026 — Есть идея провести еще один эфир до июня!! Замотивировать вас перед летом, дать больше практик психологических по самоценности и самооценке😌 Кто за - ставьте палец вверх 👍 Посмотрю по реакциям, проводить или нет)) (197 просмотров)