Лечу питанием тело и душу! Ирина Рыль. Врач — школа ирины рыль
Канал MAX @ryl_school в категории «Здоровье и медицина»
Школа Ирины Рыль — это канал врача-диетолога, где простым языком объясняются причины поведения тела и принципы здорового питания. Здесь вы найдете разборы здоровья и советы диетолога, которые помогают понять, как похудеть без диет и наладить отношения с едой. Контент ориентирован на практическую пользу и научный подход, без обещаний волшебных таблеток.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 31 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.3%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Лечу питанием тело и душу! Ирина Рыль. Врач
О чём канал Лечу питанием тело и душу! Ирина Рыль. Врач?
Школа Ирины Рыль — это канал врача-диетолога, где простым языком объясняются причины поведения тела и принципы здорового питания. Здесь вы найдете разборы здоровья и советы диетолога, которые помогают понять, как похудеть без диет и наладить отношения с едой. Контент ориентирован на практическую пользу и научный подход, без обещаний волшебных таблеток.
Сколько подписчиков у канала Лечу питанием тело и душу! Ирина Рыль. Врач?
На канал подписаны 31 человек, средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров.
Последние посты канала Лечу питанием тело и душу! Ирина Рыль. Врач
- 11.09.2026 — Люблю пятницу — впереди новый модуль 🙌 Меню вы получили, сегодня я начинаю выкладывать лекции. Официальный старт в понедельник, но материалы даю заранее — чтобы к началу вы вошли спокойно, без спешки и стресса. Первая лекция — про антистресс и стрессоустойчивость. Логика проста (11 просмотров)
- 10.09.2026 — Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. А к его здоровью, оказывается, тоже — только об этом почему-то молчат. Уже который модуль подряд у нас активно работает мужской чат. Мужчины приходят, чтобы снизить вес и восстановить здоровье. И вот что удивляет их самих: они не голода (8 просмотров)
- 07.09.2026 — А вы знали, что в школе есть свой психолог? Мы с Марией Михайловной решили провести совместный прямой эфир ВКонтакте — про стресс. Почему мы в нём постоянно живём, что с этим делать и как успокаивать себя не шоколадкой и не «заедать» тревогу. Разберём с двух сторон: с точки зрен (10 просмотров)
- 04.09.2026 — Дорогие мои, у меня для вас новость. Я вижу, в каком вы сейчас стрессе. Начало учебного года, очереди за бензином, дела, которые не заканчиваются. Всех колбасит, и по вашим сообщениям это очень заметно. Поэтому я меняю формат модуля. Всем, кто оплатит до 10 сентября, модуль ид (2 просмотров)
- 03.09.2026 — Вчера провела полезный эфир ВКонтакте — получилось насыщенно и по делу. Разобрали, как поднять иммунитет, как остаться здоровой этой осенью и легко войти в зиму, и что делать с сосудами при смене погоды. Если пропустили — запись уже ВКонтакте. Заходите и смотрите, там много пол (6 просмотров)
- 02.09.2026 — Эфир уже начался! Ждем вас! 📍 Встречаемся здесь: https://vk.ru/ryl.school (3 просмотров)
- 31.08.2026 — ЗДОРОВАЯ ОСЕНЬ Все мы любим сухую, солнечную Пушкинскую осень. Но, увы, у природы нет плохой погоды. Эти три месяца даны нам немного остыть и подготовиться к холодной зиме (на Урале 12 месяцев зима, а остальное лето 😂) Основные проблемы осени — это плохое настроение, нет сил, п (21 просмотров)
- 28.08.2026 — 🍋 ВИТАМИН С Какой витамин самый важный? Сложно сказать. Но про аскорбиновую кислоту знают даже дети. 📌 Сохраняйте пост в закладки! ▪️ ГЛАВНОЕ Витамин С не синтезируется в нашем организме — мы должны получать его с пищей. И он крайне неустойчив: быстро разрушается при нагревании (41 просмотров)