Нутрициолог Ирина Коробкова
Канал MAX @id667209324540_biz в категории «Здоровье и медицина»
Нутрициолог Ирина Коробкова делится практическими советами по здоровому питанию, рецептами и программами переосмысления рациона.
Подписчиков
11
Средний охват поста (30д)
93
Постов за 7 дней
1
Вовлечённость (ER, 30д)
8.8%
Последние посты канала Нутрициолог Ирина Коробкова
- 08.06.2026 — (39 просмотров)
- 02.06.2026 — (97 просмотров)
- 26.05.2026 — Встречайте одну из моих любимых услуг: Нутрициологический «Разбор тарелки» / Анализ реального рациона Что это? Это не просто консультация, а детальная ревизия того, что реально попадает к вам в рот за день. Мы не будем придумывать идеальную диету из космоса — мы проанализируем в (112 просмотров)
- 26.05.2026 — Бэкстэйдж со съемки❤️скоро новые фото и рилсы (97 просмотров)
- 19.05.2026 — «Экспресс-консультация» по анализам Вы сдали пачку анализов, но чувствуете себя потерянным? Знакомая ситуация: вы приходите к врачу с кипой бланков, а он разводит руками: «У вас всё в норме, следующий». Или хуже — показатели на границе референсов, но доктор не придает этому значе (113 просмотров)
- 18.05.2026 — https://vk.ru/korobkova_nutritionist Присоединяйтесь к моему сообществу в VK. Новые полезные статьи уже ждут (100 просмотров)
- 18.05.2026 — «Ешь больше белка!» — звучит со всех сторон. Но есть нюанс, который касается 80% женщин. Давайте честно: белок — это действительно основа. Это: ✅ Сытость (никаких «приступов голода» через час после еды). ✅ Гормоны (строительный материал для эстрогена и прогестерона). ✅ Иммунитет (96 просмотров)
- 15.05.2026 — 🌿 Самое время для зелёных щей из свежей крапивы! Пока крапива молодая и нежная — она кладезь витаминов (С, К, группы В), железа и хлорофилла. Весенняя крапива улучшает состав крови, бодрит и помогает проснуться после зимы. Не жгитесь: ошпаренная, она абсолютно безобидна и очень (96 просмотров)