Здоровье женщины 40+ с нутрициологом Беляковой И.В. — подготовка к школе витамины

Что понять по статистике

Аудитория канала — 45 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 57 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Здоровье женщины 40+ с нутрициологом Беляковой И.В.

О чём канал Здоровье женщины 40+ с нутрициологом Беляковой И.В.?

Канал посвящен подготовке к школе с помощью витаминов и правильного питания. Нутрициолог делится советами для родителей о том, как помочь ребенку учиться легко и не уставать. Также рассматриваются причины выпадения волос и программы восстановления дефицитов витаминов. Подписчики узнают, как правильно подготовиться к учебному году и поддержать здоровье всей семьи.

Сколько подписчиков у канала Здоровье женщины 40+ с нутрициологом Беляковой И.В.?

На канал подписаны 45 человек, средний охват поста за 30 дней — 57 просмотров.

Последние посты канала Здоровье женщины 40+ с нутрициологом Беляковой И.В.

• 28.08.2026 — Следующую неделю я хочу посвятить вам — женщинам 40+. ❤️ Будем говорить о том, что меняется в организме после 40 и почему нельзя относиться к этим изменениям только как к неизбежному «возрасту». Разберём: 🌿 почему повышается риск гипертонии и сосудистых проблем; 🌿 что такое метаб (7 просмотров)
• 25.08.2026 — Как вернуться в ресурсное состояние после лета? 🍂 Лето заканчивается… И вместе с ним постепенно меняется привычный ритм жизни. Кто-то возвращается к работе, дети — в школу, родители — к своим делам и заботам. А женщина 40+ часто оказывается в центре этой «перестройки»: нужно помо (23 просмотров)
• 21.08.2026 — 💊 БАДы для родителей: что действительно нужно? «Маме уже 70 — купила ей комплекс витаминов». Знакомая ситуация? Но у меня как у нутрициолога возникает вопрос: а какие именно витамины ей нужны? В какой дозировке? Есть ли дефицит? Какие лекарства она принимает? Нет ли заболеваний, (31 просмотров)
• 19.08.2026 — 🍁 Осень жизни. Как должны питаться наши родители? После 50–60 лет питание становится не менее важным, чем лекарства. А после 70 лет особенно важно не допускать незаметной потери мышечной массы, обезвоживания и дефицита питательных веществ. 🥩 Нужен ли белок? Да! И пожилому человек (38 просмотров)
• 18.08.2026 — Осень жизни. Позаботимся о здоровье родителей Мы привыкли заботиться о родителях, когда они уже заболели. А ведь гораздо лучше — помочь им сохранить здоровье как можно дольше. С чего начать? С профилактики. 🩺 Что стоит проверить? Ежегодный медицинский контроль зависит от возраста (45 просмотров)
• 14.08.2026 — Мы привыкли считать, что мужчины — это скалы. Но после 40 лет эта «скала» начинает крошиться не от ударов судьбы, а от… еды в холодильнике. Звучит жестко? Но это физиология. У мужчины после 40 лет тестостерон снижается на 1–2% в год, падает чувствительность к инсулину, а сердеч (62 просмотров)
• 11.08.2026 — Одна баночка - много пользы 💚 А у вас на столе есть лецитин? Если нет- приобретите, он того стоит! Принимать его очень просто: с ложки или добавлять в привычные блюда - каши, салаты, йогурты и другие продукты. Лецитин из подсолнечника Vitamama Family (сироп) 990₽ https://ru.si (77 просмотров)
• 06.08.2026 — Продолжим готовиться к школе? Мне задала вопрос мама 13 летнего мальчика: что нужно проверить сыну, плохо запоминает тексты, читает и не понимает про что.Очень плохо учит стихи... Очень часто за трудностями с обучением стоят не лень и не отсутствие способностей, а дефициты вит (83 просмотров)