Юлия Лаузер | Осознанный велнес

Что понять по статистике

Аудитория канала — 57 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Юлия Лаузер | Осознанный велнес

О чём канал Юлия Лаузер | Осознанный велнес?

Автор делится рецептами и подходами к осознанному велнесу, детоксу, похудению и эпигенетике.

Сколько подписчиков у канала Юлия Лаузер | Осознанный велнес?

На канал подписаны 57 человек, средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров.

Последние посты канала Юлия Лаузер | Осознанный велнес

• 11.09.2026 — ❌ Что не так с трансжирами? Что говорят современные исследования? Сотни научных работ подтверждают: промышленные трансжиры — одни из самых вредных компонентов в пище. 📉 Холестерин. Если заменить всего 1% ваших дневных калорий с полезных жиров на промышленные трансжиры, соотношен (4 просмотров)
• 10.09.2026 — 🔥 ИСТОРИЯ ОДНОЙ КАТАСТРОФЫ: КАК ПРОДУКТ, КОТОРЫЙ РЕКЛАМИРОВАЛИ КАК ПОЛЕЗНЫЙ, УБИВАЛ ЛЮДЕЙ 80 ЛЕТ Представьте: вы приходите в магазин, берёте пачку печенья, а на ней написано «Полезно для детей!». Вы верите, покупаете, кормите детей. А на самом деле этот продукт — медленный яд. И (15 просмотров)
• 09.09.2026 — Друзья, что происходит?? Сегодня покупала кофе в дорогу на вокзале. Передо мной - очередь из команды красавцев-баскетболистов и еще отдельно трое мужчин. Я сначала расстроилась, что долго ждать, но потом решила расслабиться и полюбоваться на отборных молодых парней. Благо, посмо (4 просмотров)
• 08.09.2026 — Эфирные масла для полости рта, которые я использую для отбеливания зубов и профилактики пародонтита. Просто капаю каплю эфирного масла на щетку с пастой и чищу зубы. 🌱Чайное дерево. Терпинен-4-ол работает как антисептик: уничтожает бактерии, которые образуют налет и приводят к (8 просмотров)
• 05.09.2026 — Уррра, суббота! 🤩 (7 просмотров)
• 04.09.2026 — 🍽️ Пятничный ужин «из того, что было» Макароны с куриной тушенкой и брокколи + салат из тыквы. 4 порции. Макароны примерно 240 ккал + салат 50 ккал на 100 гр Ха, изначально на ужин должен был быть салат с тунцом. Открыла банку с томленой курицей вместо тунца (похожи). Ну что ж (11 просмотров)
• 04.09.2026 — Осторожно — пластик! Все мы знаем, что пластик - это вредно. Бла, бла, бла… Однако не можем же мы им не пользоваться? Не можем. Но минимизировать вред можем. Предупрежден - значит, вооружен. Есть ситуации, когда пластиковая тара превращает продукт внутри в токсическую бомбу. (16 просмотров)
• 03.09.2026 — 🐓Нежные куриные котлетки с кабачком 500 гр фарша (курица или индейка) 1 средний кабачок 2 яичных белка Соль Перец Натереть кабачок на средней терке, не ожимать! - должен остаться сок. Добавить белки для плотной текстуры и перемешать (не долго, чтобы котлеты не были жесткими). (7 просмотров)