Смотри в себя с Караваевой
Канал MAX @annaikaravaeva в категории «Психология и отношения»
Канал о саморазвитии и гармоничных отношениях с применением психологии и коучинга.
Подписчиков
412
Средний охват поста (30д)
303
Постов за 7 дней
8
Вовлечённость (ER, 30д)
0.7%
Вопросы о канале Смотри в себя с Караваевой
О чём канал Смотри в себя с Караваевой?
Канал о саморазвитии и гармоничных отношениях с применением психологии и коучинга.
Сколько подписчиков у канала Смотри в себя с Караваевой?
На канал подписаны 412 человек, средний охват поста за 30 дней — 303 просмотров.
Последние посты канала Смотри в себя с Караваевой
- 26.07.2026 — слушать https://max.ru/annaikaravaeva/AZ-PLZUDOy4 (199 просмотров)
- 25.07.2026 — Практика на три минуты. Делайте прямо сейчас. 1. Поймайте фразу, которая крутится в голове последние дни. Ту самую. Скорее всего в ней есть «должна», «опять» или «что со мной не так». 2. Не спорьте с ней. Спросите себя: чью интонацию я слышу? Так со мной кто-то говорил? Или так (235 просмотров)
- 25.07.2026 — (232 просмотров)
- 25.07.2026 — ⚡️⚡️⚡️19 пересылок подкаста — держу слово. Первая практика: как найти спокойного взрослого, когда он «лапками вверх». Три минуты, прямо сейчас👇 (237 просмотров)
- 23.07.2026 — Со стороны титан, а внутри кладбище Со стороны титан. Проект тащит, всем помогает, скачет как электровеник. А внутри кладбище. Знакомо? Тогда этот выпуск для вас. Разбираю, что на самом деле творится с нами в кризисе. Почему в момент, когда всё рушится, наш спокойный и мудрый (294 просмотров)
- 23.07.2026 — (291 просмотров)
- 23.07.2026 — ☝️3 анти-тревожных практики В рамках обучения психологов азам ИИ оформила вот такую методичку. Пользуйтесь - практики классические, но рабочие. (276 просмотров)
- 23.07.2026 — (264 просмотров)