ДПДГ 3.0 | Перезагрузка сознания

Что понять по статистике

Аудитория канала — 35 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +3 (+9,4%).

Вопросы о канале ДПДГ 3.0 | Перезагрузка сознания

О чём канал ДПДГ 3.0 | Перезагрузка сознания?

Канал посвящён психотерапии и методам ДПДГ (EMDR) для скорой переработки травм и личностного роста.

Сколько подписчиков у канала ДПДГ 3.0 | Перезагрузка сознания?

На канал подписаны 35 человек, средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров.

Последние посты канала ДПДГ 3.0 | Перезагрузка сознания

• 06.08.2026 — Представьте себе лимон 🍋 Просто подумайте о нём. Уже чувствуете кислый вкус? Выделяется слюна? Вы не делали ничего, просто подумали, а мозг отреагировал - произошёл рефлекс. Так работает нервная система. Теперь представьте себе женщину, которая 10 лет ходит к психологу, читает (4 просмотров)
• 04.08.2026 — Вы получаете удовольствие от жизни? От отношений, от работы, от отдыха? Вы удволетворены всеми сферами (здоровье, любовь, семья, друзья, карьера, деньги, внешность и тд)? Быть довольным тем, как ты живёшь, - это норма, а не спецэффект и не сказка. Но порой фоновая тревога, по (17 просмотров)
• 03.08.2026 — "Как же я люблю мужа" - написала мне клиентка после очередной сессии, где был запрос об отношениях с ним. И добавила: "как же и правда мозг нас накручивает, и мы живём в этих накрутках". За сессию мы вышли из страха, тревоги, опасности в безопасность, спокойствие и любовь. Да, (24 просмотров)
• 31.07.2026 — Сегодня пятница, впереди выходные и вот вам информация к размышлению. Что делать, когда вы хотите изменить свою жизнь, но чувствуете внутреннее сопротивление? Или вы вроде бы делаете шаги на пути к цели, но снова откатываетесь назад. Или вместо того, чтобы делать очевидно н (39 просмотров)
• 30.07.2026 — А вы завидуете кому-то, у кого доход больше, муж заботливее, дети лучше себя ведут? Какие эмоции, ощущения, включая телесные, вы при этом испытываете? Большая и сильная взрослая часть даёт опору на себя. Это возможность не сравнивать себя с другими, чувствовать свою достаточнос (36 просмотров)
• 28.07.2026 — Иногда тревога связана не с неуверенностью в завтрашнем дне (доходе /статусе /положении), а в необходимости получения гарантий, во внутреннем убеждении, что там наверху что-то делают не так, потому что "я-то знаю, как надо". Тут необходимо убирать гиперконтроль, который всегда ф (41 просмотров)
• 27.07.2026 — Немного личного контента☺️ в выходные моей семье исполнилось 13 лет, разгар подросткового возврата 😜 И что меня искренне удивило, когда нас поздравляли друзья и знакомые, очень много слов было о том, что это большой срок, столько не живут, к этому времени уже разводятся и тд. Я (46 просмотров)
• 24.07.2026 — Характер с годами портится. Часто слышали такую фразу о ком-то или сами так думали? Но нет, это не так. Характер тут не при чём, это старые нейронные связи, искажения, всё то, что не приведёт к нужному результату, "бетонируются". Если в 30-40-50 лет ещё достаточно легко исп (61 просмотров)