Здоровьесберегающий канал

Канал MAX @polismedcom в категории «Здоровье и медицина»

Канал предлагает короткие советы по здоровью, питанию и профилактике заболеваний.

Подписчиков 10
Средний охват поста (30д) 0
Постов за 7 дней 0
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)
Динамика за 30 дней +1 (+11,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 10 подписчиков.

Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+11,1%).

Вопросы о канале Здоровьесберегающий канал

О чём канал Здоровьесберегающий канал?

Канал предлагает короткие советы по здоровью, питанию и профилактике заболеваний.

Сколько подписчиков у канала Здоровьесберегающий канал?

На канал подписаны 10 человек.

Последние посты канала Здоровьесберегающий канал

  • 07.05.2026 — https://vk.com/wall-228384160_380 Мозг устал, память подводит? Начните с активации шишковидной железы. Как активировать центр управления мозгом: всё о шишковидной железе. Размером с рисовое зерно, а отвечает за сон, память и творчество. И это не магия. (77 просмотров)
  • 06.05.2026 — https://vk.com/wall-228384160_378 Вы не ленитесь, вы истощены: 20 признаков, что организм срочно требует паузы. Усталость — это не просто «хочется спать». Проверьте себя по 20 пунктам. Тест для занятых: найдите у себя 5 из 20 симптомов усталости — срочно к отдыху. (73 просмотров)
  • 05.05.2026 — https://vk.com/wall-228384160_377 Давление скачет? Возможно, дело не в соли, а в дефиците витамина D. Гипертония и витамин D: неожиданная связь, о которой молчат большинство врачей. Вы лечите давление таблетками, а причина — в нехватке солнца? Разбираемся. (60 просмотров)
  • 04.05.2026 — https://vk.com/wall-228384160_376 Отекают ноги к вечеру? 5 точек, которые вернут лёгкость за 5 минут. Не терпите тяжесть в ногах: показываем 5 точек для быстрого дренажа. Точка долголетия, Великий ручей, Родник у холма: как они спасут ваши ноги. (52 просмотров)
  • 30.04.2026 — https://vk.com/wall-228384160_375 Природные конфеты: как горсть изюма в день спасает от сахарной зависимости. Хотите десерт без вреда для фигуры? Изюм — ваш выбор. Рассказываем подробности Ресвератрол в изюме: то же вещество, что в дорогом красном вине, но без алкоголя! (48 просмотров)
  • 29.04.2026 — https://vk.com/wall-228384160_374 Осторожно: поясница! Бережные упражнения, которые не навредят, а помогут. Боль в пояснице? Забудьте о ней за 10 минут: простой комплекс для дома. Почему нельзя просто «отдыхать» при боли в спине? Показываем безопасный комплекс. (38 просмотров)
  • 28.04.2026 — https://vk.com/wall-228384160_372 Один банан в день — и жизнь становится длиннее. Как это работает? Самый простой способ продлить жизнь: есть бананы. Объясняем без преувеличений. Почему врачи советуют его каждый день? (36 просмотров)
  • 27.04.2026 — https://vk.com/wall-228384160_371 3 напитка перед сном, которые ускоряют метаболизм (без обещаний чуда). Как запустить похудение во сне? Чудо-напиток или просто вода? Разбираемся. Не верьте в волшебство: какие напитки реально помогают сжигать жир во сне (35 просмотров)