Тело и Дух☯️

Что понять по статистике

Аудитория канала — 11 подписчиков.

Вопросы о канале Тело и Дух☯️

О чём канал Тело и Дух☯️?

Канал предлагает практические советы по здоровью, мозговой активности и саморазвитию.

Сколько подписчиков у канала Тело и Дух☯️?

На канал подписаны 11 человек.

Последние посты канала Тело и Дух☯️

• 13.05.2026 — Шоколад и зубы: вред или польза? 🍫🦷 Шоколад может быть не только вкусным, но и полезным для зубов — звучит как дешевая реклама? 😁 Но есть и правда нюанс… 👉🏻 Горький шоколад с содержанием какао не менее 60% не только не вредит зубам, но и помогает в профилактике кариеса. 👉🏻 Че (107 просмотров)
• 13.05.2026 — Зарядите мозг на весь день: ТОП-5 способов ✳️Ранний и легкий ужин: Это не только залог хорошей фигуры, но и дополнительная подзарядка для мозга. Ранний ужин помогает лучше уснуть и обеспечивает ровную подпитку мозга. ✳️Слушайте музыку: Медленные композиции снижают стресс и улуч (93 просмотров)
• 12.05.2026 — Утро с аффирмациями: как запрограммировать день на успех Начните утро с аффирмации: «Сегодня будет прекрасный день». ▶️Лучшее время для этого — первые 10 минут после пробуждения, когда ваш ум открыт для новых впечатлений и легко программируется. В этот момент мысли, которые в (104 просмотров)
• 12.05.2026 — Рeцепт молодости из грецких орехов🌰 Мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, который намного полезнее, чем обычный. 📚 Рецепт: Заливаем орехи холодной водой. Важно, чтобы они полностью были покрыты жидкостью. Держать в прохладном месте около 5-7 дней (90 просмотров)
• 12.05.2026 — Будь спокоен. Со спокойствием придёт осознание. С осознанием придёт радость. С радостью придёт счастье. С добрым утром! Пусть день будет лёгким, мысли — ясными, а сердце — наполненным радостью ❤️ Тело и Дух☯️ (88 просмотров)
• 11.05.2026 — Как восстановить силы и здоровье Хвойные чаи — это замечательное витаминное средство, которое помогает при авитаминозе, цинге, простудных заболеваниях и после тяжелых болезней. Этот напиток рекомендуется принимать короткими курсами для восстановления сил и профилактики. ▶️Ингре (94 просмотров)
• 11.05.2026 — Окружайте себя радостью, забывайте боль и выбирайте счастье Наступает в вашей Жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы Смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся (88 просмотров)
• 11.05.2026 — 6 тканей, которые может восстановить диета Человеческий организм способен к непрерывной регенерации, но некоторые болезни могут нарушить этот процесс. Натуральные вещества не только подавляют симптомы, но и стимулируют самообновление организма. Вот 6 тканей, которые могут быть в (94 просмотров)