Polozov Running Club — клуб бега

Что понять по статистике

Аудитория канала — 32 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.4%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Polozov Running Club

О чём канал Polozov Running Club?

Канал Polozov Running Club — это клуб бега, где любительский бег строится на профессиональном подходе. Здесь публикуют разборы забегов, бег тренировки от главного тренера Александра Полозова, интервью и истории атлетов. Контент будет полезен тем, кто ищет школа бега для системных занятий и результата.

Сколько подписчиков у канала Polozov Running Club?

На канал подписаны 32 человек, средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров.

Последние посты канала Polozov Running Club

• 10.09.2026 — «Меня удивил подход — методический и профессиональный. Мы с Саней работаем в одной структуре, сталкивались на соревнованиях. Он готовил военнослужащих, в числе которых был и я. Так что я уже был частично знаком с его методикой до этого. Но осенью я погрузился в неё сполна — и вот (16 просмотров)
• 10.09.2026 — «Наша гордость. Выпуск №3: Александр Борщёв — боец, который не сдаётся 🏃‍♂️🔥» «Продолжаем нашу рубрику «Наша гордость». И сегодня наш герой — Александр Борщёв! 👏 ⏳ Как всё начиналось: Саша — бывший КМС по лыжам. Спортивная база серьёзная, но бег — это совсем другая история. Дру (17 просмотров)
• 08.09.2026 — «Молочная кислота и лактат: друзья или враги? 🧬» «В прошлых постах мы разобрались, что такое лактат и почему пульс — не главное. Сегодня — самый частый вопрос: чем отличается молочная кислота от лактата? И почему многие их путают? 🧪 Коротко по науке: Когда мышцы работают инте (20 просмотров)
• 06.09.2026 — «Елецкий полумарафон — наши герои! 💪🏃‍♂️🏃‍♀️» «Сегодня наша команда вышла на старт Елецкого полумарафона. Трасса с большим перепадом высот, длинные тягуны и ветер — погода проверяла нас на прочность. Но мы дали бой! 🔥 Важный нюанс: дистанция 3 км была на 100 метров длиннее, а 1 (27 просмотров)
• 05.09.2026 — «Легенда российского бега — с нами! Алексей Попов передал пожелания нашей команде 🏃‍♂️🔥» «Друзья, как и обещали — держим слово! Эксклюзивно для Polozov Running Club — видео с пожеланиями от одного из самых титулованных бегунов нашей страны. Встречайте — Алексей Попов! 🔥 Для т (18 просмотров)
• 04.09.2026 — «Макс, вся наша поддержка — за тобой! 🔥 «В это воскресенье на Пушкинском марафоне наш близкий друг, Мастер спорта и чемпион России по горному бегу — Максим Слухи — выходит на старт против сильнейшего состава этого сезона. Соперники — одни из лучших бегунов страны. Уровень старт (18 просмотров)
• 03.09.2026 — В ближайшее воскресенье Елена бежит 10,5 км на Елецком полумарафоне — возвращение на старт, с которого началась её любовь к бегу. А в конце сентября — 10 км на Московском марафоне. Мы верим, что она покажет крутой результат! 💪 (16 просмотров)
• 03.09.2026 — «Наша гордость. Выпуск №2: Елена Ашурова — от шнурков до медали БРИКС за полгода 🏃‍♀️🔥» «Продолжаем нашу рубрику «Наша гордость». И сегодня наш герой — Елена Ашурова! 👏 ⏳ Как всё начиналось: Елена начала бегать два года назад — для себя, чтобы разгрузить голову и побыть наедине (15 просмотров)