Не болею | Рецепты здоровья и долголетия — как понизить давление

Вопросы о канале Не болею | Рецепты здоровья и долголетия

О чём канал Не болею | Рецепты здоровья и долголетия?

Канал ориентирован на аудиторию, ищущую простые и доступные советы по здоровью и питанию. Здесь публикуются рецепты здорового питания, народные средства и рекомендации по поддержанию общего самочувствия. Контент может быть полезен тем, кто ищет как понизить давление естественными методами, и не заменяет консультацию врача.

Сколько подписчиков у канала Не болею | Рецепты здоровья и долголетия?

На канал подписаны 3 709 человек, средний охват поста за 30 дней — 287 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Не болею | Рецепты здоровья и долголетия?

Оценочный CPM — 2 315 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Не болею | Рецепты здоровья и долголетия

• 28.07.2026 — 👣Вальгус большого пальца, плоскостопие и «проваливающиеся» лодыжки? Если стопа заваливается внутрь, большой палец отклоняется, а лодыжка «падает», это не только эстетическая проблема😵‍💫 (116 просмотров)
• 28.07.2026 — «Просыпаюсь вся мокрая, долго не могу уснуть. Днем хожу разбитая, раздражаюсь по мелочам и никак не могу убрать живот, хотя сижу на диете и тренируюсь». Так женщины часто описывают свое самочувствие в период перименопаузы и менопаузы. И эти симптомы связаны с возрастным снижением (107 просмотров)
• 28.07.2026 — ТРАВЯНЫЕ, ЦВЕТОЧНЫЕ И ЯГОДНЫЕ ЧАИ - КОГДА ИХ ПИТЬ И ЧЕМ ОНИ ПОЛЕЗНЫ Чабрец Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай. Ромашка Сердечный чай. Выраженное ан (195 просмотров)
• 27.07.2026 — Прекрасное средство от секущихся кончиков Тщательно расчешите волосы и заплетите в 2 косы, на кончики нанесите персиковое масло и витамин А (он же ретинола ацетат) и оставьте так на 2-4 часа, затем помойте голову и нанесите на волосы (с середины длины) мед, смешанный с бальзамом (242 просмотров)
• 27.07.2026 — ЭТОТ НАПИТОК МОМЕНТАЛЬНО ТОПИТ ЖИР Лишние килограммы просто испаряются - за неделю похудела на 3 килограмма! Кефир – полезный продукт, улучшающий работу кишечника и пищеварительного тракта. Не менее полезна и корица – пряность, обладающая целым рядом «чудодейственных» свойств, (259 просмотров)
• 27.07.2026 — 📌 Лечим щитовидку После прохождения УЗИ у меня обнаружили два узла на щитовидной железе. Я вспомнила бабушкин совет - народное лечение щитовидки : намочить семислойную марлю в растворе соли (100 г на 1 л воды) и приложить на щитовидку (но не компресс!) часа на 2-3. Делать так (290 просмотров)
• 27.07.2026 — В нашем меню представлены следующие блюда: на завтрак — омлет, немного слабосоленой красной рыбы, несколько ломтиков хлеба с отрубями, микрозелень, черри и чай с ягодами годжи и цветочными добавками. В обеденном рационе — вареная картошка, кусочки белой рыбы, а также брокколи, цв (293 просмотров)
• 26.07.2026 — Стоять на гречке — старый способ быстро “разбудить” тело и разогнать кровь. Несколько минут и ощущения меняются полностью. (313 просмотров)