Мария Терещенко | Путь женщины

Последние посты канала Мария Терещенко | Путь женщины

• 27.04.2026 — В тему о стрессе)) Работаем с источником #образмысли (435 просмотров)
• 27.04.2026 — Зачем мы спим? Вчера за день прочитала книгу, которую в последнее время часто вижу в рекомендациях других людей. С грустью обнаружила, что абсолютно ничего нового для меня в книге нет. Радует только то, что, как специалист по работе с образом жизни, знаю достаточно о сне и прак (227 просмотров)
• 27.04.2026 — Турция. На дворе январь. Вечер. Мы гуляем с Андреем недалеко от нашего дома в Анталии, нахаживаем суточные шаги. Как всегда во время таких прогулок мы о чем-то мечтаем, много обсуждаем точки нашего роста, что бы нам хотелось изменить в себе и в жизни. Я не помню в точности разг (156 просмотров)
• 27.04.2026 — В очередной раз читаю о том, насколько же мы являемся заложниками своего опыта (особенно того, что получаем еще в детстве) и склонны мыслить иррационально. Думаю, не для кого уже не секрет, что любое событие - нейтрально, оценку ему придаем только мы сами как раз на основе уже с (123 просмотров)
• 27.04.2026 — Как я возвращаю себе энергию. 5 простых, но важных пунктов. Каждый раз, когда я пару дней подряд просыпаюсь без энергии и сил, анализирую свое пространство. Куда я сливаю себя? Телеграм каналы: новости, сплетни, даже тг каналы приюта для животных, которые постоянно постят найд (105 просмотров)
• 27.04.2026 — Если у человека нет цели, появляется тревога. За тревогой стоит механизм реализации своего потенциала. Заглушить тревогу  не реализировать свой потенциал  умереть. Когда появляется цель, то появляются и действия. Самый лучший способ избавиться от тревоги - действовать. #м (103 просмотров)
• 27.04.2026 — Сегодня я выявила рабочий способ, который поможет не слиться с любой новой привычки и дисциплины в целом - ну, мне очень хочется так думать))) Утром мне совсем было лень тренироваться (уж простите, что я снова об этом, но спорт - это самая сложная на данный момент для меня привы (103 просмотров)
• 27.04.2026 — Три привычки, которые помогут добиваться желаемого.  Работа с состоянием. Что бы не происходило снаружи, важно возвращать себя в момент здесь и сейчас, не залипая в страданиях, прошлом и будущем. Есть только этот момент, он прекрасен, а остального не существует. Ваше спокойное (105 просмотров)